کدو حلوایی یک گیاه علفیست که دارای ساقه های بلند و خزنده و برگ های پهن است ، گل های این گیاه زرد و میوه آن شبیه خربزه و یا خیلی بزرگتر از آن است ، قسمت های مورد استفاده کدو حلوایی میوه ، پوست ، تخم میوه میباشد و گل کدو حلوایی را پخته و در تهیه ترشی ، مربا و … مورد استفاده قرار میدهند.

کدو حلوایی طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد اما بسیار کم کالری است به طوری که در هر ۱۰۰ گرم از این گیاه تنها ۲۰ کالری وجود دارد.

 

کدو حلوایی یکی از نیروگاه های تولید ریزمغذی های حیات بخش در طبیعت است که با بیش از یکصد ماده مغذی و شفابخش بسته بندی شده و در عین حال برای حفظ زیبایی نیز بسیار مفید است.

 

 

 کدو حلوایی و فواید آن برای بدن

 

این گیاه خوراکی حاوی اکسید های قدرتمند آنتی هیدروکسی است که یک اسید طبیعی در میوه است و سلول های مرده پوست را برطرف کرده و پوست را درخشان می کند. همچنین حاوی ویتامین A است که به تولید سلول های پوستی جدید و نرم تر و جوان تر شدن این بافت کمک می کند.

 

کدو حلوایی با داشتن غنی ترین ریزمغذی ها، مجهز به سلاح هایی موثر برای مقابله با بیماری ها است.

 

کدو حلوایی به دلیل داشتن مقادیر بالای کاروتنوئید۳۰ درصد از بروز تمام انواع سرطان ها پیشگیری می کند

 

علاوه بر این کدو حلوایی به دلیل دارا بودن مقادیر بالای بتاکاروتن که در میوه ها و سبزی های نارنجی رنگ مثل هویج و کدو به وفور یافت می شود، از پوست در برابر تشعشعات ماوراء بنفش محافظت می کند و مصرف عصاره آن به طور روزانه حتی تاثیر محافظتی کرم ضد آفتاب را افزایش می دهد.

 

به علاوه عصاره کدو حلوایی لایه محافظتی روی پوست در برابر فاکتورهای محیط زیستی دیگر مثل آلودگی هوا، استرس و دود سیگار ایجاد می کند.

 

تخمه های کدو حلوایی به دلیل این که منابع سرشار از عنصر روی و اسیدهای چرب امگا ـ ۳ هستند، مهارت و توان مغز را بالا برده و به شما کمک می کند بهتر و سریع تر فکر کنید، ذهن شما را تیزتر کرده و در عین حال سبب تقویت تراکم استخوان های سالم می شود.

 

 

خواص کدو حلوایی : 

 

یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.

 

کدو ادرار آور و تب بر میباشد .

 

کدو حلوایی، سینه را نرم و اخلاط و سرفه را آسان می کند.

 

اگر کدو حلوایی را پخته و به صورت کرم به صورت بمالید و نیم ساعت صبر کنید، رنگ چهره و رخسار باز شده و صورت براق و زیبا میشود ، خوردن کدو موجب برطرف شدن غم و اندوه است

 

کدو برای درمان قولنج مفید است.

 

مغز را تقویت می کند.

 

روغن تخم کدو برای تسکین درد بواسیر بسیار مفید است.

تخمه کدو حلوایی و هم چنین روغن تخمه کدوی حلوایی در درمان ناراحتی پروستات مفید است(مهر شفا)

خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن میشود.

 

کدو طبیعتی سرد دارد ، صفرا را تسکین میدهد ، شیره تخم کدو یبوست را برطرف میکند لذا باید صبح ناشتا یک فنجان از آن میل شود ، ابن سینا کدو را برای رفع سرد درد و رفع بی خوابی و درمان خستگی اعصاب تجویز میکرد.

 

 

برای مبتلایان به سنگینی معده و اسهال ، گوشت کدو را تکه تکه کنید و در یک لیتر آنقدر بجوشانید تا نصف آب بخار شود و پس از صاف کردن آب آن را بگیرید و با مقداری شکر آن را شیرین کرده و هر وقت مایل بودید آن را مصرف کنید ، آب کدویی که به این صورت به دست می آید برای تسکین درد بواسیر مؤثر است لذا نوشیدن سه بار در روز از آب کدو تجویز شده است.

 

 

کمپوت کدو مخلوط با سیب از غذاهای مفید برای بیماران مبتلا به ورم پروستات است ، آب کدوی پخته ادرار آور بوده و برای رفع اختلالات کلیه و مثانه مفید است ، کوبیده کدو برای درد سر و درد شقیقه بسیار سودمند است ،  مرهم کدو حلوایی برای درمان دمل مفید است.

 

مربای کدو تقویت کننده بدن و اعصاب است ؛ ترشی کدو اشتها آور و هضم کننده غذا میباشد

 

کدو حلوایی را پخته و به صورت مرهم برای رفع ورم و التهاب در محل قرار میدهند ، غرغره با آب کدوی پخته برای درمان گلو درد مفید است ، سوخته شده پوست کدو برای بند آوردن خون اثر معجزه آسا و بسیار سریعی دارد به طوری که فوراً خونریزی را بند می آورد و دو لبه زخم را به هم می چسباند و سوزش و ناراحتی زخم را خیلی زود تسکین میدهد.

 

 

کدو حلوایی مناسب 

هنگام خرید، باید کدوهای سالم و بدون لک را جدا کنید. از خرید کدوهایی که با کمی فشار دادن، نشانه های لهیدگی احساس می کنید، بپرهیزید.

کدو را در جایی خنک (بیرون از یخچال) بگذارید، اما به محض برش دادن، بدون برداشتن تخمه های کدو، باید آن را داخل کیسه ای پلاستیکی در یخچال قرار دهید.

 

 

شما می توانید با مخلوط کردن این سبزی با انواع سبزیجات از جمله کرفس و جوانه گندم تازه، غذایی مفید برای کسانی که فشار خون بالایی دارند، تهیه کنید، زیرا هر سه این سبزی ها، تنظیم کننده فشار خون هستند.

به علاوه، مصرف توام کدو حلوایی با سبزی هایی مانند کلم برگ قرمز، قارچ و گوجه فرنگی به دلیل خاصیت کاهندگی چربی خون و دارا بودن آنتی اکسیدان فراوان، برای کسانی که سابقه بیماری قلبی دارند، توصیه می شود که می توانید آنها را با هم، در سوپ و یا کنار ماهی و مرغ بخارپز یا کباب شده میل کنید

منبع : وب سایت نمناک

بازدیدها: ۳۵

 

خرید روغن بادام تلخ

بادام دانه‌ای خوراکی است که بر روی درخت پرونوس دولسیس می‌روید، که بیشتر با نام درخت بادام شناخته می‌شود.

بادام بومی خاورمیانه است، اما امروزه ایالات متحده بزرگترین تولید کننده‌ی آن است

هر یک اونس(۲۸گرم، یا یک مشت کوچک) از بادام حاوی

فیبر: ۳.۵ گرم
پروتئین: ۶ گرم
چربی: ۱۴ گرم(که ۹ گرم آن اشباع است)
ویتامین ای: ۳۷% از مصرف روزانه‌ی توصیه شده
منگنز: ۳۲% از مصرف روزانه‌ی توصیه شده
منیزیم: ۲۰% از مصرف روزانه‌ی توصیه شده

این‌ها همه محتویات یک مشت بادام است، که تنها ۱۶۱ کالری و ۲.۵ گرم کربوهیدرات قابل هضم فراهم می‌کند.

بادام مملو از آنتی اکسیدان است

بادام مملو از ویتامین ای است که از غشای سلولی در برابر آسیب جلوگیری می‌کند

ویتامین ای، نام گروهی از آنتی اکسیدان‌های محلول در چربی است.

این آنتی اکسیدان‌ها در درون بدن به تشکیل شدن در غشای سلولی گرایش دارند، که از سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو جلوگیری می‌کنند.

بادام‌ می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند

منیزیم موجود در بادام ممکن است به پایین آوردن سطح فشار خون نیز کمک کند

بادام می‌تواند سطح کلسترول بد را پایین بیاورد

بادام از اکسیداسیون مضر کلسترول بد  جلوگیری می کند

بادام از سرطان جلوگیری می‌کند

بادام از بروز نقص هنگام تولد جلوگیری می‌کند

قدرت مغز را بهبود می‌دهد

            استخوان‌ها و دندان‌ها را تقویت می‌کند

کم ‌خونی را درمان می‌کند

به عنوان یک داروی بی‌حسی عمل می‌کند

هنگامی که قرار است یک بخیه‌ی کوچک بر روی پوست‌تان انجام شود، روغن بادام تلخ می‌تواند به عنوان یک ترکیب بی‌حس‌کننده استفاده شود. مولکول سمی گلیکوزید آمیگدالین که در روغن معطر بادام تلخ موجود است، دارای این توانایی است که به طور موقت اعصاب را غیر فعال کند و به این ترتیب سبب می‌شود که درد را احساس کنید. اما باید این نکته را در ذهن داشته باشید که می‌توانید از روغن بادام تلخ به عنوان یک ترکیب بی‌حس‌کننده فقط به صورت خارجی استفاده کنید. مصرف آن به صورت داخلی می‌تواند برای سلامتی مخاطره‌آمیز باشد

یک سم‌زدای طبیعی است.

سم‌زدایی یک فرآیند حیاتی است، به خصوص اگر اخیرا یک برنامه‌ی غذایی نامناسب داشته‌اید و مدام در میهمانی‌ها شرکت کرده‌اید. این رویه قطعا منجر به تشکیل سم در بدن شما خواهد شد، و در نتیجه خلق و خو‌ی‌تان به هم خواهد ریخت، دچار استرس خواهید شد و کدر شدن پوست، ضعیف شدن موها و غیره را تجربه خواهید کرد. همان‌طور که در بالا ذکر شد، ترکیبات سمی روغن بادام تلخ باعث پاکسازی سموم در سیستم بدنی شما می‌شود. بنابراین، استفاده از روغن بادام تلخ در یک دوز کوچک می‌تواند نتایج بهتری را به بار آورد

انواع سرطان را درمان می‌کند

گفته می‌شود که وجود هیدروژن سیانید در روغن بادام تلخ دارای خواصی برای درمان انواع سرطان است. این واقعیت اخیرا در یک مطالعه‌ی پزشکی نیز منتشر شده‌است. اگر چه تحقیقات دقیق‌تر هنوز هم در این حیطه مورد نیاز است، اما شکی نیست که این هم یکی دیگر از علل نیکنامی روغن بادام تلخ است.

بنابراین با استفاده از بادام شروع کنید و آنها را به رژیم غذایی روزانه‌تان اضافه کنید – به عنوان یک میان وعده، در اسموتی‌ها یا در کیک و کلوچه. شما همچنین می‌توانید شیر معمولی خود را با شیر بادام و آرد را با آرد بادام جایگزین کنید و از فواید زیادی برخوردار شوید.

همه‌ی ما شنیده‌ایم که بادام دارای خواص زیادی برای زیبایی است و مزایای تغذیه‌ای فراوانی دارد. اما، این ماده‌ی خوراکی واقعا برای بهبود پوست ما چه کاری می‌تواند انجام دهد؟ تعداد کمی از افراد از مزایای بادام برای تقویت پوست‌ آگاه هستند. امیدواریم دریافت اطلاعات بیش‌تر در مورد آن شما را تشویق کند که به طور منظم بادام را به عنوان بخشی از رژیم زیبایی خود مصرف کنید و آن را بخشی از رژیم غذایی خود قرار بدهید

خواص روغن بادام

از پوست مراقبت می‌کند

آیا تا به حال از روغن بادام برای پوست‌تان استفاده کرده‌اید؟ روغن بادام یک مرطوب‌کننده‌ی عالی است زیرا حاوی اسید لینولئیک، گلیسیرید و اسید اولئیک است. این روغن از بروز آکنه، جوش‌های سرسیاه، و همچنین خشک و زبر شدن پوست جلوگیری می‌کند. همچنین ویتامین E مورد نیاز برای پوست سالم را فراهم می‌کند. روغن بادام کمک می‌کند که پوست‌تان درخشان شود و به عنوان یک ضدعفونی‌کننده‌ی ملایم برای زخم نیز عمل می‌کند. همچنین می‌توان این روغن را به عنوان روغن ماساژ برای کودکان در حال رشد به منظور کمک به رشد عضلات آنها استفاده کرد

روغن مناسبی برای ماساژ آروماتراپی است

روغن استخراج شده از بادام نیز به عنوان روغن مناسبی برای ماساژ آروماتراپی استفاده می‌شود. روغن بادام برای تمام انواع پوست مناسب است زیرا به راحتی جذب پوست می‌شود و عطری فوق‌العاده و آرام‌بخش دارد. این روغن پوست را تغذیه می‌کند و از داخل آن را سالم می‌کند

یک مرطوب‌کننده‌ی طبیعی است

بادام به عنوان یک مرطوب‌کننده‌ی طبیعی محسوب می‌شود و می‌تواند بسیار بهتر از مرطوب‌کننده‌ها و سرم‌های پر از مواد شیمیایی باشد. صورت خود را کاملا تمیز کنید و چند قطره روغن بادام را روی صورت خود بمالید. پوست‌تان از جمله منطقه‌ی دور چشم را با حرکات رو به بالا ماساژ بدهید. استفاده از این روغن به طور روزانه پوست را نرم و نرم‌تر می‌کند. روغن بادام اثر چربی باقی نمی‌گذارد و به سرعت جذب پوست می‌شود. این روغن همچنین منافذ را مسدود نمی‌کند

آکنه، جوش‌های سرسیاه و جوش‌های سرسفید را درمان می‌کند

مشکلات پوستی مانند آکنه، جوش‌های سرسیاه و سرسفید اغلب ناشی از نفوذ خاک و چربی در منافذ پوست ایجاد می‌شوند. اسیدهای چرب ضروری موجود در بادام، مقدار روغنی را که توسط غدد سباسه (غدد چربی پوست) ترشح می‌شود کنترل می‌کنند و از بروز جوش و آکنه جلوگیری می‌کنند. هنگامی که به طور منظم روغن بادام را استفاده کنید، قطعا متوجه کاهش آکنه خواهید شد. استعمال روغن بادام بر روی پوست، التهاب را تسکین می‌دهد و راش پوستی را کاهش می‌دهد

حلقه‌های تیره‌‌ی دور چشم و پف را کاهش می‌دهد

آرایش را پاک می‌کند و چین و چروک دور چشم را کاهش می‌دهد

روغن بادام به عنوان یک پاک‌کننده‌ی طبیعی آرایش عمل می‌کند. چند قطره روغن بادام را در یک پد پنبه بریزید و آن را به آرامی روی صورت و چشم بکشید تا آرایش خود را پاک کنید. این روغن همچنین به عنوان یک سرم عالی برای چروک چشم، عمل می‌کند

ترک‌های پوستی را درمان می‌کند

خواص نرم‌کننده‌ی روغن بادام سبب می‌شود که برای درمان ترک‌های پوستی بسیار موثر باشد. این روغن با ایجاد یک سپر طبیعی در برابر ترک‌ها، پوست را تقویت و تغذیه می‌کند. کمی روغن را کمی حرارت داده و آن را بر روی ترک‌های پوستی بمالید. منطقه‌ی دارای ترک را با استفاده از دست‌تان در حرکات دایره‌ای به مدت چند دقیقه ماساژ بدهید. برای مشاهده‌ی مزایای بهینه‌ی این روغن، آن را دوبار در روز استعمال کنید

شوره‌ی سر را درمان می‌کند

آیا از مشکل شوره‌ی سر رنج می‌برید؟ روغن بادام و روغن چریش را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را روی پوست سرتان ماساژ بدهید. اجازه بدهید یک شب تا صبح بماند و برای خلاص شدن از شوره سر صبح روز بعد آن را شستشو بدهید. روغن بادام پوست سر راتغذیه و مرطوب می‌کند و در عین حال خواص آنتی‌باکتریال روغن چریش شوره‌ی سر و التهاب را درمان می‌کند

ریزش موی سر را کاهش می‌دهد

روغن بادام را با روغن‌های معطر رزماری و اسطوخودوس مخلوط کنید و برای کاهش ریزش مو ترکیب حاصل را روی پوست سرتان ماساژ بدهید. چندین قطره روغن را روی ریشه‌های مو بریزید و پوست سرتان را در حرکات دایره‌ای ماساژ دهید. اجازه بدهید روغن به مدت ۲ ساعت بماند و سپس مثل همیشه موهای‌تان را شامپو کنید

کمک می‌کند که موهایی ضخیم و بلند داشته باشید

۳ قاشق غذاخوری روغن بادام را با ۲ قاشق غذاخوری روغن کرچک و ۱ قاشق سوپخوری روغن گل ختمی مخلوط کنید. ترکیب حاصل را مدتی گرما بدهید و بعد آن را کنار بگذارید تا خنک شود. پوست خود را با این روغن به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ دهید. سر خود را با یک حوله بپوشانید و اجازه دهید به مدت یک ساعت بماند. سپس موهای‌تان را با شامپو بشویید و از نرم‌کننده استفاده کنید. برای داشتن موهایی ضخیم و بلند هر هفته از این روش استفاده کنید

موهای وزوزی را سر و سامان می‌دهد

چند قطره روغن بادام بردارید و آن را به آرامی روی موها بمالید. ویتامین E موجود در روغن بادام، فولیکول‌های مو را تغذیه می‌کند و آن وزوزی‌های غیر قابل کنترل را بدون چرب کردن موها تحت کنترل درمی‌آورد

سبب می‌شود که موهایی نرم و ابریشمی داشته باشید

برای به‌دست آوردن موهایی نرم و ابریشمی، پودر حنا را با آب، تخم‌مرغ و ۲ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کنید و آن را روی موهای‌تان بمالید و اجازه بدهید به مدت یک شب تا صبح بماند. یا می‌توانید آن را بر روی مو بمالید و اجازه بدهید به مدت ۴ ساعت بماند. در نهایت آن را بشویید و موهای خود را خشک کنید. این ماسک باعث می‌شود موهای شما نرم و ابریشمی ‌شود و ته رنگی قرمز پیدا کند

التهاب کف سر را درمان می‌کند

قرار گرفتن در معرض گرد و غبار، گرما، آلودگی و استفاده از محصولات آرایش مو مانند ژل مو و ابزارهای آرایش مو، موجب آسیب دیدن و شکننده شدن موها می‌شود. روغن بادام به پوست کف سر نفوذ می‌کند و بافت آن را نرم می‌کند تا التهاب آن از بین برود

از سفید شدن موها جلوگیری می‌کند

روغن بادام همچنین در درمان انواع مشکلات مو بسیار مفید است. این روغن کمک می‌کند تا مشکل ریزش مو و شوره‌ی سر درمان شود و از سفید شدن موها جلوگیری می‌کند. روغن بادام باعث می‌شود که موهایی ابریشمی و براق به‌دست بیاورید

خرید روغن بادام تلخ

 

منبع : مجله کسب و کار بازده.

بازدیدها: ۷۳

خرید قرص سیر

از قدیم الایام از سیر برای درمان بسیاری از بیماریها استفاده می کرده اند و آشنایی کاملی با این ماده غذایی و خواص بی نظیر آن داشته اند

برخی از خواص روغن سیر عبارت است از :

خواص روغن سیر در تقویت مو

روغن سیر خاصیت ضد شوره دارد

روغن سیر باعث تقویت و استحکام موها می شود

با عفونت‌‌های پوستی مبارزه می‌کند

آکنه را درمان می‌کند

با عفونت‌ها مبارزه می‌کند

دندان‌درد را تسکین می‌دهد

سلامت قلبی عروقی را افزایش می‌دهد

کلسترول بد را پایین می‌آورد

از اختلال شناختی جلوگیری می‌کند

با سرطان مبارزه می‌کند

سیستم ایمنی را تقویت می‌کند

سلامت استخوان در زنان را افزایش می‌دهد

تحمل ورزش را افزایش می‌دهد

مانند یک دافع پشه عمل می‌کند

تبخال را درمان می‌کند

به کنترل دیابت کمک می‌کند

 

*احتیاط

برای استفاده از مقدار مورد نظر، با پزشک خود مشورت کنید زیرا مصرف بیش از اندازه روغن سیر ممکن است باعث عوارض جانبی مانند سوزش معده، تهوع، نفخ یا اسهال شود.

 

خرید قرص سیر

 

منابع :

– سایت اینترنتی نمناک

-سایت مجله کسب و کار بازده

بازدیدها: ۳۶

خرید این محصول

خواص زنیان:

 روغن طبیعی آن خاصیت ضد باکتریایی، ضد قارچی و بی حس کننده دارد.

 

سرشار از فیبر، ماده معدنی، ویتامین و آنتی اکسیدان است.

 نفخ، سوء هاضمه و عفونت را برطرف می کند، کافی است یک قاشق مرباخوری زنیان و مقدار کمی نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کنید و بنوشید.

 برای التیام از سرماخوردگی و میگرن، مقداری زنیان را در پارچه بپیچید و بو کنید.

 مصرف آن همراه با آب جوش، قلب را تحریک می کند.

 برای رفع درد پا و زانو، کمی روغن طبیعی زنیان را به پا و زانوی خود بمالید.

 استنشاق دود دانه های این گیاه در حال سوختن برای درمان دندان درد موثر است.

 روزی ۳ بار غرغره با جوشانده این گیاه و کمی نمک دندان درد را برطرف می کند.

 برای رفع سرفه کمی دانه زنیان بجوید و سپس آب ولرم بنوشید.

 برای رفع آنفلوآنزا روزی ۳ بار جوشانده ۳ گرم زنیان و ۳ گرم دارچین مصرف کنید.

 برای دفع سنگ کلیه، به مدت یک هفته مقداری از آن را با سرکه یا عسل مصرف کنید.

 مصرف نصف قاشق مرباخوری زنیان جوشانده شده در ۱۰۰ میلی لیتر آب و کمی شکر خلط بینی و سینه کودکان را رفع می کند.

خرید این محصول

 

نقل از :  سایت باران پاتوق

 

 

 

بازدیدها: ۱۰۱

خرید این محصول

خواص روغن زنجبیل

در این مطلب یکی از بهترین روغن های فرار مناسب فصل سرد، روغن زنجبیل، و خواص آن را به شما معرفی می کنم. سعی کنید در فصل سرد سال برای درمان بیماری های فصلی همچون سرماخوردگی و آنفولانزا و…. از این روغن بیشتر از دیگر فصول استفاده کنید در انتها لیست روغن هایی را که می توان با روغن زنجبیل مخلوط کرد را در اختیار شما عزیزان قرار می دهم.
قرن ها می گذرد که توانایی و خاصیت درمانی زنجبیل شناخته شده است و یونانی ها و رومی ها فراوان از این ادویه مفید بهره مند شده اند. این گیاه بومی آسیای جنوب شرقی است. از ساقه های زیرزمینی آن ادویه می سازند و به وسیله تقطیر با بخار روغن فرار تولید می کنند، تقطیر روغن بیشتر در انگلستان انجام می گیرد و حاصل آن مایعی است به رنگ زرد روشن، متمایل به سبز کم رنگ کهربایی با رایحه ای که گرم و دلپذیر است.

خواص روغن زنجبیل را بشناسیم !

رایحه گرم زنجبیل برای سرماخوردگی و آنفولانزا، دردهای عضلانی و ناراحتی ها، آرتروز و جریان ضعیف خون بسیار مناسب است. تاریخچه طولانی درمانی آن شامل استفاده از زنجبیل برای اختلالات هاضمه به ویژه دل به هم خوردگی چون تهوع صبحگاهی است. رایحه برانگیزنده و گرم آن مایه آرامش است به ویژه در هنگام تنهایی و یا افسردگی زمستانی خاصیت انرژی بخش آن به عنوان محرک سودمند است پس سعی کنید از روغن زنجبیل در فصل سرد سال بیشتر استفاده کنید این روغن همچنین برای سرماخوردگی مفید است می توانید از استنشاق بخور آن هنگام سرماخوردن استفاده کرده و زودتر التیام یابید.
روغن زنجبیل را نه تنها می توان با تمام روغن های مرکبات و ادویه جات، بلکه با روغن اترج، روغن کندر، روغن بهارنارنج، روغن گل سرخ، روغن چوب صندل و روغن ایلانگ نیز مخلوط کرد.

زنجبیل سمی نیست ولی ممکن است موجب حساسیت پوست شود تا حدودی نیز به نور خورشید حساس است، توصیه می شود با غلظت کم از این روغن استفاده شود.

  • اگر از روغن زنجبیل در افشانه ها و چراغ های شمعی استفاده شود برای آرتروز، رماتیسم، زکام، رفع خمودگی و بی حوصلگی، رفع احساس تنهایی، از دست دادن غریزه جنسی، تهوع، سرماخوردگی و آنفولانزا،ضعف عصبی، دردهای عضلانی، از دست دادن قوای جنسی، دل به هم خوردگی، جریان ضعیف خون و خستگی عصبی مفید است.
  • کمپرس گرم روغن زنجبیل برای آرتروز، روماتیسم، دردهای عضلانی و اختلالات هاضمه ای مفید است.
  • استفاده از روغن رقیق شده زنجبیل در وان یا در حمام (هنگام دوش گرفتن می توان مقداری روغن حدود ۳-۵ قطره، روی کیسه حمام خود ریخته و با آن خود را بشویید).
  • رقیق شده روغن زنجبیل اگر در کرم پایه استفاده شده باشد برای تهوع، دل به هم خوردگی صبحگاهی، دل به هم خوردگی در مسافرت، سرماخوردگی و آنفولانزا و سوهاضمه مفید است. چند قطره روغن زنجبیل را بر روی دستمال ریخته و استشمام کنید تا از آرتروز، جریان ضعیف خون، دردهای عصبی و رماتیسم رهایی یابید

نقل از:  سایت عطارک

توضیحات کامل راجع به زنجبیل و خواص آن در مجله مهر شفا

خرید این محصول

بازدیدها: ۶۲

خرید این محصول

طبیعت آن: گرم و خشک است.

خواص درمانی:

۱- آن را بخورید. معده را تقویت می کند.

۲- اگر آن را هم بخورید و هم به موضع بمالید، نیروی جنسی را افزایش می دهد، سردرد را تسکین میدهد، مورا تقویت میکند.

۳- اگر بر موضع مالیده شود، درد دندان را تسکین میدهد، زخم جذام را درمان می کند

روغن نخود درد کلیه را تسکین می دهد

مضر مثانه است.

مصلح آن: تخم خشخاش، زیره، شبت و در گرم مزاجان سکنجبین است.

متأسفانه امروز نخود که یک ماده غذایی بسیار مفید و پرانرژی است از سفره ایرانیان در حال حذف شدن است و شاهد استفاده کمتر آن در رژیم غذایی ایرانیان هستیم. با افزایش مصرف غذاهای خارجی و فست‌فود در سفره‌های ایرانی مصرف این ماده غذایی در طول روز و حتی در سال بسیار کمتر از گذشته شده است. نخود که جزء خانواده حبوبات محسوب می‌شود دارای املاح، ویتامین و پروتئین‌های متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، روغن گیاهی، مس و ویتامین‌هایی مانند ویتامین A، B1, B2 است.
بنابراین نخود دارای اسیدآمینه‌های مختلف، ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیار مفیدی است که می‌توانیم بگوییم نخود نه فقط یک غذا بلکه به عنوان یک دارو محسوب می‌شود. نخود از زمان‌های بسیار دور مصرف خوراکی و درمانی داشته است. رازی و ابن بیطار کاملا آنچه را که دیسکورید درباره Erebinthos (نخود به یونانی) شرح داده به نقل‌قول از وی تحت عنوان حمص آورده‌اند و طبق نوشته ابوریحان، اربیوتوس، حمص است که به پارسی نخود می‌نامند.

در کتب قدیم سه نوع از آن را شرح داده‌اند که عبارت‌اند از:
۱. حمص یا حمص ابیض یا حمص بستانی یا نخود سفید که نوع کشت شده است.
۲. حمص بری که نوع وحشی است.
۳. حمص الاسود یا نخود سیاه

خواص روغن نخود در طب سنتی ایران
نوع بری آن (کمتر مورد استفاده است):
پاک‌کننده و بازکننده انسداد جگر، طحال و کلیه، پاک‌کننده زخم‌های چرکی و قوبا(بیماری پوستی که از اگزما شروع و به پسوریازیس می‌رسد)، نرم‌کننده ورم‌های بناگوش و غدد جنسی، خارج کننده چرک از زخم‌های چرکی و جراحت سرطان (ضماد آن با عسل) است.
خوردن آب خیس کرده نخود برای کاهش ورم لثه‌ها و تسکین درد دندان مفید است
نوع بستانی (که امروز مورد استفاده است):
ملین طبع، مقوی حرارت غریزی و مقوی ریه و کمر، تولیدکننده خون صالح، قابلیت تغذیه زیاد، اشتهاآور، تغذیه‌کننده ریه و معده، اثر غذایی آن در ریه بیشتر از سایر حبوبات می‌باشد. در گرفتگی صدا اگر همراه با تب نباشد، خوردن آن با شیر و در صورت وجود تب با آب مفید می‌باشد. خیسانده آن در سرکه به مدت یک شب جهت کشتن کرم معده بسیار مفید است. آشامیدن آب پخته آن با نمک (نخودآب)، تکه کننده اخلاط لزج و بازکننده انسدادها است. ادرارآور، برطرف‌کننده درد سینه و عفونت ریه می‌باشد. خیسانده آن در آب مقوی قوه جنسی، و خارج کننده کرم شکم و مقعد است. خوردن گرماگرم برشته آن جهت بواسیر خونی تأیید شده است، آب خیسانده آن در تحلیل ورم لثه و درد آن موثر است

خواص نخود برای دیابت

مطالعات بسیاری نشان داده است که داشتن رژیم غذایی غنی از فیبر در افراد مبتلا به دیابت نوع یک، سطوح گلوکز خون آن ها را کاهش داده و در افراد مبتلا به دیابت نوع دوم موجب بهبود قند خون، چربی ها و سطح انسولین آن ها می شود. به همین دلیل توصیه می شود زنان روزانه ۲۵-۲۱ گرم و مردان ۳۸-۳۰ گرم فیبر در برنامه غذایی خود استفاده نمایند. از آن جایی که نخود یکی از منابع غنی از فیبر به شمار می رود، مصرف آن می توان به پیشگیری و درمان دیابت کمک کند.از دیگر خواص نخود، می توان به کاهش فشار خون اشاره کرد.

نخود و سلامت روده ها

نخود سرشار از مواد مغذی است که به عملکرد خوب فلور روده ها کمک زیادی می کند. مصرف یک بشقاب نخود پخته شده برای افرادی که دچار اسهال بوده اند مفید است و باعث تقویت روده ها و تثبیت عملکرد آن ها می شود. می توانید از نخود برای پیشگیری و درمان هموروئید (بواسیر) استفاده کنید.

فواید مصرف نخود بر سلامت قلب

سطح فیبر بالا، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین B6، به همراه فقدان کلسترول در نخود، همگی از سلامت قلب حمایت می کنند. در واقع نخود حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است که به کاهش مقدار کل کلسترول در خون کمک کرده و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

نتایج پژوهشی که در توسط محققان کانادایی و روی ۱۰۲۷ فرد انجام شده است نشان می دهد کلسترول بد خون افرادی که روزانه یک سهم غذایی نخود، عدس و نخودفرنگی مصرف می کنند به میزان ۵ درصد کاهش پیدا کرده است. یکی دیگر از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی فشار خون بالا می باشد، با مصرف نخود و تامین پتاسیم مورد نیاز بدن به همراه مصرف کم سدیم، خطر ابتلا به فشار خون نیز به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند.

نخود برای لاغری

یکی از مهمترین خواص و فواید نخود، کنترل وزن و ایجاد احساس سیری در افراد است. در واقع فیبرهای غذایی به عنوان عوامل مهم در کنترل و کاهش وزن محسوب می شود. این خاصیت فیبرها ناشی از مواد حجم زا در آن ها می باشد. این ترکیبات موجب افزایش احساس سیری و کاهش اشتها شده و در نتیجه فرد کالری کمتری مصرف کرده و کاهش وزن حاصل می شود.

در چهارچوب یک رژیم غذایی متنوع می توانید از نخود برای رسیدن به تناسب اندام استفاده کنید. این ماده غذایی، کم کالری و حاوی ارزش غذایی بالا و پروتئین فراوان است. به همین دلیل نیز باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت شده و همچنین از آب شدن عضلات پیشگیری می کند.

خواص نخود برای لاغری

نخود و مقابله با سرطان

در جمله خواص نخود تاثیر آن در مقابله با سرطان است. سلنیوم یک ماده معدنی است که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات یافت نمی شود. با این حال نخود حاوی این ماده معدنی ارزشمند است. این ماده در عملکرد آنزیم های کبدی نفش مهمی بازی می کند و در سم زدایی برخی از ترکیبات سرطان زا در بدن کمک می کند. علاوه بر این، اخیرا مطالعات نشان داده است که سلنیوم مانع از التهاب و نیز کاهش نرخ رشد تومورهای سرطانی می شود.

خرید این محصول

منابع :

سایت طب روز

سایت نوآورد

بازدیدها: ۴۷

هل سبز گیاهی متعلق به جنوب شرق آسیا و دارای خواص ویژه ای در طب سنتی است و میتوان بسیاری از بیماری ها را با آن درمان کرد.

خواص هل برای سلامتی

یکی از چاشنی های معطر مورد استفاده در بعضی از غذاها، نان ها، شیرینی ها و به خصوص مرباها، هل است.البته در مقام مقایسه، هندی ها و پاکستانی ها بیشترین مصرف کننده های هل در جهان هستند

عمل بینی

مصرف هل مخصوصاً در فصل های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می شوند، بسیار خوب است. هِل انرژی ها را در بدن افزایش می دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می دهد.

خواص هل برای درمان بیماری ها

هل در طب سنتی ایران به نام های قاقله صغار و کبار، هیل و هال نیز خوانده می شود. این گیاه علفی دارای میوه ی تخم مرغی شکل کوچکی است به طول ۱ ـ ۲ cm (در بعضی انواع طولانی تر) که به طور متوسط ۱۵ ـ ۲۰ (در بعضی کمتر یا بیشتر) دانه به رنگ قهوه ای، سبز، زاویه دار و معطر در آن وجود دارد.

هل، معمولاً برای آن که عطر آن حفظ شود به صورت میوه و یا کپسول آن نگهداری می شود و در مواقع مصرف کپسول را شکسته و دانه ها را خارج می سازند، پوست کپسول آن نیز دارای اسانس است.

* بخش مورد استفاده در درمان، تخم و ریشه است.

* مزاج هل گرم و خشک است.

هل؛ ضدافسردگی و نشاط آور 
هل خواب آور و شادی آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگین هستند، مفید است.

هِل انرژی ها را در بدن افزایش می دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می دهد.

مزاج هل، همان طور که گفته شد، گرم و خشک است و درجه گرمی خیلی قوی ندارد؛ اما مصرف افراطی آن برای گرم مزاجان ضرر دارد و می تواند در گرم مزاجان موجب سردرد شود در حالی که روغن آن برای رفع برخی از سردردها مخصوصاً سردردهای ناشی از باد، سرما و سینوزیتمفید است.

مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی 
مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی ناشی از گرفتگی عضلات می شود که این سردردها، معمولاً در شب و اول صبح بیشتر بروز پیدا می کند.

همچنین هل خواب آور و شادی آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگین هستند، مفید است.

هل موجب باز شدن مجاری درون کبد و طحال 
هل موجب باز شدن مجاری درون کبد و طحال نیز می شود؛ طحال نزدیک معده قرار دارد و محل ذخیره خلط سودا در بدن است.

مصرف هل مخصوصاً در فصل های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می شوند، بسیار خوب است؛ در قدیم اگر جایی از بدن دمل (توده های حاوی مواد زائد) ایجاد می شد، از هل ضمادی درست می کردند و روی آن قرار می دادند تا اصطلاحاً برسد و سر باز کند و با این کار، این توده ها از بین می روند.

خواص هل در طب سنتی

هل مقوی معده، رفع دل به هم خوردگی و آشفتگی است

دیگر خواص هل

* برای قی و دل به هم خوردگی و تقویت معده نیم کوبیده ی آن خصوصاً با پوست در گلاب یا آب، جوش داده و خورده شود.

* چون با تخم خیار به اندازه مساوی و هر روز یک درهم با سکنجبین بیاشامند، سنگ گرده و مثانه بریزاند.

* مکیدن هل در دهان از بین برنده بوی بد دهان و بوی سیر می باشد.

خواص پودر هل

* ریشه ی هل مقوی، تونیک و ملین است.

* در شبه جزیره مالایا ساقه ی زیرزمینی ضخیم آن را کوبیده با زرده ی تخم مرغ مخلوط کرده و برای تسریع تولد بچه استعمال می شود.

* هل دستگاه گوارش، کبد و قلب را تقویت می کند.

* در قدیم معمولا چای را با هل و دارچین تهیه می کردند و توصیه می شود که افراد حداقل هفته ای ۲ بار چای خود را با هل مصرف کنند.

* مصرف هل عرق و بوی دهان را خوشبو می کند.

* اگر افراد پودر هل را اگر در ظرفی ریخته و آن را تکان داده شود و استنشاق کنند، ایجاد عطسه می کند که برای افزایش قوای ذهنی مفید است و سردرد را کاهش می دهد.

* هل مقوی معده، رفع دل به هم خوردگی و آشفتگی است.

* هل بادشکن، مقوی لثه است و برای برای رفع زخم های دهان مفید است.

مضرات هل

مضر روده ها است و از این نظر باید با کتیرا خورده شود.

مصلح آن شکر است.

خرید این محصول

نقل  از : سایت نمناک

مرور ادامه

بازدیدها: ۴۳

مرزنجوش Sweet Marjoram

Origanum majorana

خرید این محصول

مرزنجوش در سراسر کره زمین روییده می شود و خواص تسکین کننده و آرام بخش این گیاه از قدیم شناخته شده است.

در فرانسه و سایر نقاط اروپا به وسیله تقطیر با بخار از گلهای آن روغن تهیه می شود. این روغن به رنگ زرد روشن است با رایحه ای گیاهی مانند بوی چوب و اندکی هم فلفلی.

روغن مرزنجوش طبع گرم دارد  و برای زن و مرد هر دو مفید است روغن مرزنجوش انواع دیگر نیز دارد ولی در رایحه درمانی از این نوع استفاده می شود.

خواص

مرزنجوش جسم و روح را گرمی می بخشد انقباض عضله ها و دردهای قاعدگی را تخفیف می دهد. از فشار روحی کاسته، آرامش می دهد. در رفع بی خوابی موثر است و به پایین آوردن فشار خون کمک می کند. برای هر نوع درد عضلانی روماتیسم، آرتروز، ناراحتی های قبل از قاعدگی و ناراحتی های تنفسی مفید است. همچنین برای ناراحتی آسم، برونشیت، سرفه و سرماخوردگی یکی از بهترین روغن ها است اثر آرام بخش مرزنجوش آن چنان است که میل جنسی را فرو می نشاند.

کاربردها

رقیق شده در وان حمام یا در روغن مخلوط

– بی خوابی                                                         – درد و ناراحتی

– فشار خون بالا                                                   – ناراحتی های گوارشی

– آرتروز                                                            – روماتیسم

– سرماخوردگی                                                    – عوارض قبل از عادت ماهانه

– پشت درد                                                          – معده حساس

– دردهای قاعدگی                                                  – فشار روحی

– کاهش میل جنسی                                                – اسم

استنشاق بخار 

– سرماخوردگی                                                              – برونشیت

کمپرس سرد

– در رفتگی و رگ به رگ شدن

کمپرس گرم

– دردهای قاعدگی                                               – میگرن

– دردهای شکمی

رقیق شده در کرم پایه

– درد و ناراحتی                                                  – آرتروز

– سرماخوردگی                                                  – کوفتگی و کبودی

 

مخلوط شدن

این روغن با  روغن اترج، بابونه،  اکالیپتوس، سرو کوهی، استوخودس،نارنگی، رزماری ، درخت چای ، بهار نارنج و گل سرخ ، به خوبی مخلوط می شود.

موارد عدم استعمال

در دوران بارداری استفاده نشود.

گردآوری و تنظیم : نایس کلوب

برگرفته از کتاب رایحه درمانی نوشته لوسیندا دیکن – دیویس ، ترجمه شهین دخت سرلتی (صنعتی) ، تهران نشر فرهنگ معاصر

خرید این محصول

 

نقل از سایت نایس کلوب

بازدیدها: ۲۷

خرید این محصول

روغن آلوئه ورا چیست؟

روغن آلوئه به خودی خود روغنی خالص و واقعی نبوده واز ترکیب گیاه آلوئه ورا با یک روغن چرب بدست می‌آید. این روغن گیاهی اساساً حاوی خواص آلوئه می‌باشد که روغن از آن گرفته شده‌است. بااین حال، از آن‌جا که با یک روغن ترکیب شده است ممکن است خواص مغذی آن کاهش یافته یا تقویت شوند. اکثر خواص آلوئه‌ورا از برگ‌های گوشتی و آب نگهدار آن ناشی می‌شود که ژل غنی شده با مواد مغذی از عصاره‌ی آن‌ها گرفته می‌شود. معمولا روغن از همین برگ ها یا ژل تهیه می‌گردد.

آلوئه ورا گیاهی چندساله است که در محیط‌های گرم و خشک می‌روید و به ویژه در آفریقای شمالی، جزایر قناری، مناطق مدیترانه‌ای، استرالیا و برخی مناطق آمریکا یافت می‌شود.

سوابق تاریخی حاکی از این است که آلوئه‌ورا از عناصر مهم طب گیاهی بوده است. بعنوان مثال، در پاپیروس ابرس مصر باستان (پاپیروسی با محتوای پزشکی گیاهی در ۱۵۵۰ سال قبل از میلاد مسیح) و دوماتریا مدیکا نوشته‌ی دیوسکورید توصیه کرده‌اند از آلوئه ورا استفاده شود. در مصر باستان این گیاه را در درمان عفونت‌ها، بثورات و سوختگی ارزشمند می‌دانستند و از آن به عنوان گیاه جاودانگی یاد می‌کردند.

سایر تمدن ها نظیر اعراب، یونانیان و اسپانیایی‌ها از آن برای کاهش تعرق و از بین بردن بوی بدن استفاده می‌کردند. مبلغان دینی اسپانیایی اغلب برای درمان بیماری ها آلوئه‌ورا با خود داشتند.

کاربردهای روغن آلوئه‌ورا

آلوئه ورا به طور معمول در صنعت نوشیدنی، مواد غذایی و آرایشی استفاده میگردد. این گیاه بطور گسترده در محصولات مراقبت‌های شخصی از قبیل روغن لب، لوسیون ها و سایر مراقبت‌های پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته گیاه آلوئه‌ورا به خودی خود نیز عاملی معروف در مراقبت‌های پوستی به شمار می‌رود. برخی آن را بعنوان ژل برای تسکین خارش، التیام زخم‌ها و مرطوب کننده استفاده می‌کنند.

سایر کاربردهای روغن آلوئه‌ورا عبارتند از:

• روغن ماساژ: بخاطر قدرت تسکین درد و التهاب آن

• روغن آروماتراپی: آروماتراپیست‌ها اغلب روغن آلوئه‌ورا را با دیگر روغن‌های حامل ترکیب کرده و از آن در موارد درمانی و جوان کنندگی استفاده می‌کنند.

• محصولی برای مراقب از موها: روغن آلوئه‌ورا را می‌توان بعنوان نرم‌کننده برای درمان خشکی پوست و شوره سر استفاده کرد.

• درمان نیش حشرات: روغن آلوئه‌ورا در درمان ورم و التهاب ناشی از نیش حشراتی چون زنبور نیز کاربرد دارد.

• محصولی برای مراقبت از دندانها. مواد مغذی موجود در آلوئه‌ورا به درمان بیماری پریودنتال کمک می‌کند. استفاده از این روغن به عنوان روغن ماساژ دندان ها و لثه ها در کاهش خطر ابتلا به پوسیدگی، پلاک، و حتی التهاب لثه مفید است.

ترکیب روغن آلوئه ورا

بسیاری از ترکیبات مفید ژل آلوئه‌ورا طی فرایند تولید به روغن آن انتقال می‌یابد. مواد مغذی حاصل از ژل و روغن عبارتند از:

• ویتامین C, A  (بتا-کاروتن)، E (آلفا-توکورفرول)، B1، B2 و B6 (اسید فولیک و کولین)

• مواد معدنی. گیاه آلوئه‌ورا مواد مغذی خاک را جذب می‌کند. از این رو حاوی آهن، مس، منیزیم، کلسیم، سدیم و پتاسیم می‌باشد.

• اسیدهای آمینه. ۲۰ نوع اسید آمینه و ۷ اسید آمینه از میان ۸ اسید آمینه اساسی در روغن آلوئه‌ورا  موجود می‌باشد.

• آنتراشینون (آنتراکینون) هایی از قبیل امودین، آلوئین، و استر سینامیک اسید که اثرات ضدویروسیشان به اثبات رسیده است.

• ترکیبات لیپید از قبیل اسید آراشیدونیک، اسید گاما لینولئیک، و دیگر فیتوسترولها.

• پلی ساکاریدها، که مولکول های کربوهیدرات با خواصی مفید می‌باشند و در درمان تومورها و سرطان، دیابت، و عملکرد ایمنی بدن نقش دارند.

مزایای روغن آلوئه ورا

از آنجا که روغن آلوئه حاوی خواص بهداشتی گیاه اصلی آلوئه‌ورا است دارای خواص ضد التهاب، ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی اکسیدان، و قابض است.

مشابه ژل آلوئه‌ورا، روغن آلوئه موجب سلامت پوست میشود و به واسطه خواص آنتی اکسیدانی به بهبود سریع آفتاب سوختگی کمک می‌کند. استفاده از آلوئه‌ورا برای درمان بریدگی‌ها و زخم‌های کوچک نیز توصیه می‌شود.

روغن آلوئه‌ورا جایگزین خوبی برای مرطوب کننده‌های شیمیایی است. آنتی اکسیدان‌های آلوئه‌ورا از جمله بتا-کاروتن و ویتامین C و E پوست شما را سفت و نرم می‌کنند و از ظاهر شدن چین و چروک وآثار کشش جلوگیری می‌کند.

“آلوئه‌ورا به واسطه قدرت کاهش التهابات پوستی، تاول و خارش با آکنه نیز مبارزه می‌کند.”

امروزه، از آلوئه‌ورا  در درمان مشکلات پوستی  مانند پسوریازیس، اگزما و راش (بثورات موقتی بر روی پوست که معمولاً با سرخی یا خارش همراه است) استفاده می‌شود. طبیعت آرامش بخش آن باعث می‌شود برای درمان و تسکین درد ناشی از هرپس (تب‌خال) و زونا مناسب باشد.

آلوئه‌ورا در مراقبت از مو نیز عاملی کارامد به شمار می‌رود. گذشته از درمان خشکی و شوره سر، این گیاه می‌تواند رشد موها را تحریک و ریشه آن را محکم کند. روغن آلوئه‌ورا در ترکیب با روغن درخت چای برای درمان قارچ سر مفید است.

افراد مبتلا به آرتروز می‌توانند از آلوئه‌ورا بعنوان مسکن استفاده کنند. استعمال موضعی آن روی مفاصل به کاهش التهاب آن‌ها کمک می‌کند. خوردن عصاره آلوئه‌ورا نیز همین مزیت را دارد و علاوه بر آن موجب کاهش قندخون و کلسترول می‌شود؛ از این رو برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.

مطالعات بسیاری نیز ارتباط آلوئه‌ورا را با درمان سرطان و پیشگیری از آن اثبات کرده‌اند. در یک تحقیق حیوانی نشان داده شد که استعمال ژل آلوئه‌ورا روی پوست به طور معناداری پیشرفت سرطان پوست را کاهش می‌دهد. یافته‌های دیگری نیز نشان داده‌اند که آلوئه‌ورا تولید ملانین و دیگر مواد محافظتی که به محافظت از پوست در برابر اشعه و رشد سلول‌های تومور کمک می‌کنند را تحریک می‌کند.

روغن آلوئه چگونه عمل می‌کند؟

همانگونه که ذکرشد، روغن آلوئه‌ورا حاوی اکثر خواص مغذی ژل آلوئه‌ورا می باشد. این روغن برای استعمال موضعی بعنوان مرطوب کننده یا روغن ماساژ مناسب است. با استفاده از این روغن بلافاصله پس از دوش‌گرفتن یا حمام، خواص و مزایای آنرا به  حداکثر برسانید. پوست آسیب دیدهی شما میتواند این روغن را به‌طور مؤثر جذب نماید.

همچنین می‌توان روغن آلوئه‌ورا را به محصولات مراقبت‌های شخصی از قبیل صابون، شامپو، روغن لب، خمیردندان و محصولات پوست افزود. آن را با محصولات مختلف آزمایش کنید اما توصیه می‌شود  ابتدا با یک آروماتراپیست حرفه‌ای مشورت کنید.

آیا روغن آلوئه محصولی مطمئن است؟

اگر می‌خواهید از روغن آلوئه استفاده کنید باید در انتخاب محصول دقیق باشید. بخاطر داشته باشید که پوست شما بسیار جاذب است و هرچیزی که روی آن مالیده شود از جمله مواد شیمیایی و مصنوعی را جذب می‌کند. همواره ارگانیک بودن یا نبودن محصول را چک کنید. بدین ترتیب متوجه خواهید شد که محصول حاوی مواد خطرناک و افزودنی که حین فرایند استخراج به آن افزوده می‌شوند می باشد یا خیر.

برخی مصرف خوراکی عصاره، ژل و روغن آلوئه‌ورا را بخاطر مزایای گوارشی‌شان توصیه می‌کنند. حتی اگر اثبات شده باشد که این محصولات جهت استفاده ایمن باشند، باز هم باید در خوردن آن‌ها رعایت احتیاط را نموده یا با پزشک مشورت کرد. چون ممکن است در برخی افراد موجب اسهال، تهوع و استفراغ و در موارد نادر نارسایی کلیه شوند.

محض اطمینان روغن آلوئه‌ورا را نخورید چون روغنی خالص نیست و با یک روغن حامل ترکیب شده است که مناسب مصرف نیست. یا ممکن است در فرآیند ترکیب با روغن حامل ترکیبات خاصی وارد آن شده باشند که در غلظت های بالا روغن را سمی می‌کنند.

عوارض جانبی روغن آلوئه ورا:

همواره در استفاده از روغن آلوئه احتیاط کنید چون ممکن است در برخی افراد واکنش های آلرژیک به همراه داشته باشد. برای تست واکنش آلرژیک به آلوئه، تست پوست بدهید یا یک قطره از روغن را روی بخش کوچکی از پوستتان بمالید.

ترکیبات آلوئه‌ورا ممکن است به برخی داروها نظیر مسهل‌ها، داروهای دیابت و دیورتیک (فزون ادراری) واکنش نشان دهند.  اسهال ناشی از این گیاه می‌تواند با کاهش سطح پتاسیم بدن شما بر توانایی برخی از داروها تاثیر بگذارد.

مشابه دیگر روغن های گیاهی، قبل از استفاده از روغن آلوئه‌ورا بخصوص اگر در دوران شیردهی، بارداری یا مصرف دارو هستید با یک آروماتراپیست مجرب مشورت کنید.

خرید این محصول

نقل از: بیوکالا(خبرنامه ارگانیک)

بازدیدها: ۱۸۰۹

 

 

خرید این محصول

«به» میوه ای خوش طعم و عطر از خانواده گلابی و سیب می باشد. ظاهر میوه به، شبیه سیب زرد یا گلابی است.
مزه و طعم میوه به، شبیه سیب است. میوه به کمی خشک، سفت، ترش و شیرین می باشد. این میوه اگرچه به صورت خام نیز خوردنی است ولی اغلب، پخته آن را به صورت مربا و همچنین در غذاهایی همچون خورش و خوراک مصرف می کنند.
میوه به همانند سیب، در حین پختن پکتین تولید می کند. پکتین باعث سفت شدن به می شود.

• خواص غذایی
به سرشار از ویتامین های A و B و C و همچنین قند و پکتین است. به رسیده، دارای طبیعتی معتدل است، در حالی که دانه آن یا همان به دانه طبیعتی سرد و تر دارد.

• خواص درمانی
به برای درمان بسیاری از بیماری ها ازجمله عفونت های روده ای و ورم حاد روده، اسهال مخصوصا از نوع خونی، سوزش مجاری ادرار، تنگی نفس، سردردهای مزمن و التهاب های مختلف مفید است.
می گویند با خوردن به، عرق بدن خوشبو می شود.
خانم های باردار برای جلوگیری از سقط جنین به مصرف می کنند.
علاوه بر گوشت به، دانه آن نیز اثر شفابخشی برای التهاب های دستگاه گوارش و مخاط ها، سرفه های خشک، سینه درد، تب و گرفتگی صدا دارد ولی مراقب باشید از جویدن و بلعیدن به دانه بپرهیزید زیرا به دانه، حاوی یک ماده سمی است که برای بدن مضر است.
بنابراین چند عدد به دانه را مدتی در دهان نگه داشته و مرتب بمکید تا لعاب آن خارج شود، سپس بیرون بریزید یا اینکه چند عدد به دانه را در آب داغ بخیسانید و از لعاب آن استفاده کنید.

• خواص دارویی
۱. به تقویت کنده قلب و کبد است.
۲. ادرار آور است.
۳. نرم کننده سینه است.
۴. مقوی معده و دستگاه هاضمه است.
۵. قابض است.
۶. خونریزی را بند می آورد.
۷. به ترش مسهل است.
۸. به ترش برای تنگی نفس مفید است.
۹. به ترش استفراغ را بند می آورد.
۱۰. اسهال های ساده و اسهال خونی را درمان می کند.
۱۱. به بهترین و مفید ترین میوه برای مسلولین است.
۱۲. خونریزی از رحم را متوقف می کند.
۱۳. اثر مفید روی بواسیر دارد.
۱۴. برای هضم غذا مفید است.
۱۵. خوردن به باعث اثرات مثبت بر فکر و ذهن، تجدید و احیای روحیه و از بین برنده افسردگی ناشی از انواع سردردها می شود.
۱۶. به برای زخم معده مفید می باشد.
۱۷. تحریک کننده اشتهاست.
۱۸. به از التهاب پلک جلوگیری کرده و برای استراحت چشمان خسته مفید است؛ به این طریق که چند قاچ به تازه را روی محل درد قرار دهید.
۱۹. به از بین برنده بوی بد دهان می باشد.
۲۰. به برای کاهش وزن، به دلیل دارا بودن مقدار زیاد فیبر در آن بسیار مفید می باشد. اگر شما قصد افزایش وزن دارید، میوه به را مصرف نکنید.
۲۱. به ضد سرطان است. به این علت که این میوه دارای آنتی اکسیدان می باشد.
۲۲. این میوه به پایین آوردن کلسترول خون کمک می کند.
۲۳. به پایین آوردن فشار خون، به خاطر دارا بودن پتاسیم نیز کمک می کند.
۲۴. باعث کاهش خطرات بیماری های قلبی، به خاطر دارا بودن ویتامین C می شود.
۲۵. تحقیقات نشان داده است که میوه به ممکن است خاصیت ضد ویروسی نیز داشته باشد.

• خواص آب به
۱. جلوی خون ریزی را می گیرد.
۲. جلوی تهوع و استفراغ غیرارادی را می گیرد.
۳. سردرد را برطرف می کند.
۴. از بین برنده تشنگی می باشد.

• خواص هسته میوه به (به دانه)
۱. لعاب به دانه را روی زخم ها و سوختگی ها بگذارید تا باعث شفای سریع آنها شود.
۲. ضد تب است.
۳. اسهال خونی و ساده را درمان می کند.
۴. برای درمان جراحات گلو موثر است.
۵. سرفه را برطرف می کند.
۶. برای ز مفید است.
۷. برای التیام ترک پوست دست و بدن، نوک پستان، لب و بواسیر لعاب به دانه را روی موضع بمالید.
۸. برای درمان خشکی زبان و دهان مفید است.
۹. آفتاب زدگی را با مالیدن لعاب به دانه بر روی پوست درمان کنید.
۱۰. جویدن به دانه برای تقویت نیروی جنسی مفید است.
۱۱. برای درمان ذات الریه، گلودرد، صدای گرفته و خشن مفید است.

• خواص دم کرده گل و شکوفه به
۱. سردرد را برطرف می کند.
۲. مقوی معده است.
۳. سینه را صاف و تقویت می کند.
۴. سرفه کودکان را برطرف می سازد.
۵. برای درمان بی خوابی دم کرده گل را با آّب بهار نارنج مخلوط کرده و قبل از رفتن به رختخواب بنوشید.
* ۳۰ گرم گل به را در یک لیتر آبجوش ریخته و به مدت پنج دقیقه بگذارید تا دم بکشد.

• خواص برگ و شاخه های به
۱. جوشانده برگ درخت به ورم چشم را مداوا می کند.
۲. زخم ها را با جوشانده برگ به بشویید.
۳. قابض است.
* ۳۰ گرم برگ درخت به را در یک لیتر آبجوش ریخته و چند دقیقه بجوشانید.

• خواص روغن به
۱. برای برطرف کردن زنگ زدن گوش مفید است.
۲. سرگیجه را برطرف می کند.
۳. برای مداوای زخم های دهان مفید است.
۴. خونریزی ریوی را درمان می کند.
۵. اسهال مزمن را برطرف می کند.
۶. دوست کبد است و ورم کبد را رفع می کند.
۷. زخم روده ها را درمان می کند.

خرید این محصول

 

نقل از : سایت کدبانو

بازدیدها: ۲۷

خرید این محصول

روغن آویشن (غیر حوراکی)

روغن آویشن به عنوان ماده‌ای معطر، ضداسپاسم و ضدنفخ در قطره‌های ضد سرفه و مرهم‌های رقیق استفاده می‌شود، از تیمول موجود در روغن آویشن نیز استفاده‌های مشابهی می‌شود.در ادامه با خواص این روغن بیشتر آشنا می شویم.

علاوه بر این از تیمول در ترکیبات ضدقارچی، برای آلودگی‌های قارچی پوست، فرمولاسیون‌های دندانی و… استفاده می‌شود.

روغن آویشن در تسکین درد قاعدگی از ایبوپروفن موثرتر است. در تحقیق محققان ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل مشخص شد عصاره این گیاه نسبت به ایبوپروفن سریع تر درد قاعدگی را تسکین می دهد.

روغن با رنگ سبز و رایحه‌ای آویشن ضدعفونی‌کننده قوی جلدی، خاصیت ضدقارچ، میکروب، انگل جلدی برابری با آنتی‌بیوتیک به واسطه وجود تیمول، مفید جهت سینه، تنگی نفس، سرفه سکسکه، دل‌پیچه، مسکن درد رحم

این عصاره باید به طور موضعی روی شکم مالیده شود و استفاده خوراکی ندارد. این گیاه علاه بر تأثیرگذاری سریع، عوارض قرص شیمیایی ایبوپروفن مانند خونریزی معده و روده، یبوست، اسهال، گازمعده، سوزش سردل و استفراغ را ایجاد نمی کند.

روغن آویشن از گل و برگ های این گیاه به دست می آید و حاوی ماده ای به نام «تیمول» است. مصرف موضعی این روغن برای درمان اسهال، معده درد، آرتریت، قولنج، گلودرد، سرفه، برونشیت و نفخ نیز مفید است.

 توجه :مصرف روغن آویشن به صورت خوراکی بسیار خطرناک است ،ولی برای استعمال روی بدن مخصوصا تسکین دردهای شکمی مانند: اسهال، معده درد، آرتریت، قولنج،و..بسیار سریع عمل می کند

 خرید این محصول

منبع : سایت نیکوان

بازدیدها: ۱۰۴

 

خرید این محصول

خواص درمانی سنجد:

  • بهترین اثر سنجد،‌ رفع کمبود ویتامین C بدن است و خوردن آن، ‌از ورود عفونت به بدن پیشگیری می ‌کند.
  • میوه سنجد قابض و بر طرف کننده اسهال است.
  • به خاطر وجود ویتامین K در سنجد ضد خونریزی می‌باشد.
  • سنجد رفع کننده سموم معده و روده می‌باشد.
  • بادشکن و مقوی قلب است
  • سنجد برای کسانی که نرمی استخوان و پوکی استخوان دارند مفید است. روش استفاده: پودر سنجد ۲ قسمت و پودر سویای بوداده ۱ قسمت را با عسل مخلوط کرده روزی یک قاشق یا ۲ قاشق غذاخوری با یک لیوان شیر میل شود. این صبحانه برای آقایان و خانمها بسیار مفید می‌باشد.
  • میوه سنجد ضدیرقان می‌باشد.
  • کسانی که تکرر ادرار دارند سنجد بخورند.
  • کسانی که سکسکه می‌کنند برای درمان آن ۵۰ دانه سنجد و یک لیوان شیر بخورند.
  • مصرف سنجد درمان‌گر ورم کیسه صفراست.
  • سنجد باعث قوی شدن ساق‌ها می‌گردد به کودکان خود روزی ۲۰ تا ۵۰ دانه بدهید.
  • مصرف سنجد ۱۰ دانه در روز موجب پاکسازی دستگاه گوارش به‌ویژه معده و روده‌ها می‌شود. 
  • سنجد عامل بیماری جذام را از بین می‌برد.
  • سنجد تب بر است.
  • سنجد کلیه‌ها را گرم می‌کند و معده را تمیز می‌کند.
  • سنجد برای سلامتی دستگاه گوارش افراد بسیار مناسب است و افرادی که رژیم‌های لاغری دارند، می‌توانند سنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
  • سنجد ضد بلغم است.
  • سنجد استخوان را محکم و دستگاه گوارش را تقویت می‌کند
  • همچنین سرشار از فیبر است و گرسنگی را کاهش می‌دهد و خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد.
  • سنجد یکی از بهترین منابع غذایی گیاهی محسوب می‌شود.
  • سنجد منبع غنی از کلسیم است و برای افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، بسیار مفید است و استخوان‌های افراد را محکم می‌کند.
  • سنجد برای سلامتی دستگاه گوارش افراد بسیار مناسب است و افرادی که رژیم‌های لاغری دارند، می‌توانند سنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
  • سنجد دارای ترکیباتی مانند فیتکمیکال‌ها است که آنتی‌اکسیدان خوبی است.
  • سردردهایی که علامت مشخصی ندارند از سنجد استفاده شود.
  • پودر هسته ی سنجد در درمان التهاب ‌های حاد و مزمن کاربرد دارد و آرتروز را درمان می‌ کند.
  • در بسیاری از متون ادبی از سنجد به عنوان نماد فرهیختگی و فرزانگی یاد شده است زیرا به باور درمانگران طب سنتی و شیوه‌های طبیعی درمانی سنجد بیشترین تاثیرگذاری را بر سلول‌های مغزی دارد و موجب تقویت آنها می‌‌شود.
  • به گفته درمانگران طب سنتی استفاده از ترکیب برابر پودر سنجد با سویای بوداده و مخلوط کردن یک قاشق از آن با یک لیوان شیر و یک قاشق عسل بهترین دارو برای درمان نرمی و پوکی استخوان است

روغن سنجد سرشار از اسید های چرب امگا ۳ (لینولنیک) ، امگا ۶ (لینولئیک) ، امگا ۷ (پالمیتولئیک) و امگا ۹ ( اولئیک) است

محققان معتقدند ترکیبی از اسیدهای چرب امگا و آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در روغن سنجد موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می گردند

مالیدن این روغن جهت تسکین درد و ورم مفاصل و اعضای بی حس شده نافع است. مالیدن آن بر سر باعث بلندی موی سر می شود و گذاشتن آن بر روی دمل چرکی چرک را از بین برده و زخم آن را التیام می دهد

خرید این محصول

منابع :

سایت هفت گنج

سایت اخبار رسمی

سایت  شرکت تحقیقاتی گیاهان دارویی  بوستان یزد

بازدیدها: ۱۰۱۸

خرید این محصول

خواص درمانی روغن بابونه

روغن بابونه که از گل آن استخراج می‌شود، دارای خواص درمانی زیادی است و مصارف متعددی دارد. این روغن حاوی ترکیباتی است که خواص ضد التهابی، آنتی‌بیوتیک و ضد افسردگی دارد و از آن به منظور رفع درد معده، برطرف کردن بوی عرق بدن یا بوی پا، درمان انقباضات عضلانی، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، هضم بهتر مواد غذایی و درمان بیماری‌های انگلی استفاده می‌شود.

روغن بابونه هم‌چنین خاصیت انرژی بخشی و نیروزایی دارد و از آن برای درمان برخی مشکلات عصبی و بهبود زخم استفاده می‌شود. تنظیم فشار خون، کاهش تورم رگ‌های ملتهب، تصفیه‌ی بدن و درمان عفونت‌های ادراری از دیگر خواص مهم این روغن محسوب می‌شود. این روغن بهترین دارو برای بیماران مبتلا به آلرژی، سنگ کلیه، نفخ معده، استخوان درد، اختلالات کبدی، درد دندان، سردرد و عفونت‌های سینوسی به شمار آمده و با تصفیه‌ی خون و سایر ارگان‌ها، مقاومت بدن را افزایش می‌دهد. روغن بابونه برای رفع کمردرد، درد مفاصل و نقرس هم مفید است

توجه:
هیچ وقت بابونه را با برگ گردو و یا کنین و یا تانن و یا املاح مس دار یا سرب دار و یا سولفات اهن و یا ژلاتین توام و یا در فاصله کمی مصرف نکنید زیرا این مواد با بابونه سازگار نیستند.

خرید این محصول

منبع :سایت نیک و نو

بازدیدها: ۳۵

خرید این محصول

روغن گزنه برای تقویت رشد مو و رفع کم مویی بسیار موثر است. هر بار چند قطره از این روغن را روی پوست سر بریزید و به آرامی آن را ماساژ دهید. روغن گزنه می‌تواند با تحریک ریشه‌های مو علاوه بر بهبود رویش موهای شما حتی ریشه موهای از دست رفته شما را تحریک کند و آنها را به رویش مجدد وادارد.

خواص روغن گزنه

  • درمان آرتریت
  • رفع آکنه و شوره‌ی سر
  • رفع خستگی های جسمی
  • دفع انگل روده ها – رفع ناراحتیهای مجاری ادرار – ضد آرتریت- روماتیسم
  • رفع خونریزیهای خارج از وقت عادات ماهیانه

گزنه یکی از گیاهان دارویی با سابقه بسیار طولانی می باشد. در قرون وسطی در اروپا, از این گیاه به عنوان یک داروی ادرار آور و درمان کننده درد مفاصل استفاده می شد. این گیاه کاربردهای وسیعی در طب پزشکی دارد. در این مطلب با خواص گزنه و فواید درمانی این گیاه آشنا می شویم.

مهمترین مزایا و خواص گزنه

برگ های گزنه, حالت پرز مانند دارند و لمس کردن آن ها معمولا دردناک است. با این حال همین برگ های دردناک, دارای خواص درمانی زیادی می باشند. یکی از مهمترین خواص گزنه, وجود مواد مغذی در آن است. گزنه غنی از ویتامین D, ویتامین C و ویتامین های K و A می باشد. همچنین گروه های مختلفی از ویتامین B در گزنه موجود است. از مواد معدنی موجود در گزنه می توان به آهن، پتاسیم، منگنز، کلسیم، منیزیم، فسفر، سیلیس، ید، سیلیکون، سدیم، و گوگرد اشاره کرد. در واقع گزنه غنی از انواع مختلف مواد معدنی می باشد. در گزنه میزان زیادی پروتئین و اسیدهای آمینه وجود دارد. به علاوه گزنه یکی از گیاهان کم کالری و کم چربی محسوب می شود و منبع بسیار خوبی از کلروفیل و تانن می باشد. تمام خواص گزنه به دلیل وجود این مواد مغذی است.

همه ی قسمت های گزنه از جمله ریشه, برگ , دانه و گل های آن دارای خواص مختلفی بوده و در درمان بیماری های مختلفی به کار گرفته می شوند. در ادامه به برخی از خواص گزنه می پردازیم.

خواص گزنه برای پوست- مو و زیبایی

پوست تا حد زیادی سطح جذابیت را تعیین می کند. یکی از روش های ساده برای داشتن پوستی عاری از عیب و نقص استفاده از برگ گزنه است. برگ گزنه دارای خواص ضد التهابی است. برخی از خاصیت های گزنه و برگ های آن برای پوست عبارت است از:

  • در درمان آکنه یا جوش پوستی کمک می کند.
  • دارای خواص قابض است به همین دلیل در درمان بیماری های پوستی مانند اگزما، گزش حشرات و آبله مرغان موثر می باشد.
  • برای درمان سوختگی پوست و کاهش اسکارهای سوختگی مفید است.

علاوه بر پوست, خواص گزنه حفظ سلامتی مو را نیز در برمیگیرد. برخی از خواص این گیاه برای موها عبارت است از:

  • مشکل ریزش مو را درمان می کند.
  • به رشد مجدد موها کمک می کند.
  • شوره سر را درمان می کند.

بیماری ها قابل درمان با گزنه

همانطور که قبلا بیان کردیم, یکی از مهمترین خواص گزنه, کاربرد دارویی آن است. برگ های گزنه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و ریز مغذی های مختلفی هستند که فواید زیادی را برای سلامتی بدن فراهم می کنند. برخی بیماری های قابل درمان با برگ گزنه به شرح زیر است.

درمان و تسکین ورم مفاصل با گزنه

گزنه درد را تسکین می دهد و خاصیت ضد التهابی دارد. به همین دلیل یکی از خاصیت های گزنه, تسکین درد و درمان ورم مفاصل می باشد. به علاوه گزنه جهت درمان بیماری های مشابه ورم مفاصل مانند روماتیسم، نقرس، بورسیت، و التهاب تاندون مفید است. ماساژ و مالش مفاصل دردناک با آب گزنه یا روغن گزنه موجب تسکین درد می شود. به علاوه مصرف چای گزنه و یا شربت آن نیز در تسکین درد مفاصل موثر است.

گزنه و فواید آن برای مردان

یکی از کاربردهای دارویی گزنه, درمان بیماری های مرتبط با پروستات می باشد. از این رو این گیاه برای مردان فواید زیادی دارد. گزنه در پیشگیری و درمان برخی بیماری های پروستات نقش موثری دارد و می تواند علائم این بیماری ها را کاهش دهد. این گیاه از رشد و تقسیم سلول ها در این منطقه, جلوگیری می کند و در بهبود سلامت پروستات کمک می کند.

درمان عفونت های ادراری با گزنه

یکی از مهمترین خواص گزنه, خاصیت ادرار آور آن است. این خاصیت گزنه در درمان عفونت های ادراری و مثانه و دیگر مشکلات ادراری که ناشی از وجود سنگ های کلیه و مثانه است, استفاده می شود. به علاوه این گیاه در درمان اسهال و اسهال خونی موثر است.

گزنه و تحریک میل جنسی با آن

مصرف این گیاه موجب افزایش سطح تستوسترون در بدن می شود. به علاوه مدت زمان بیشتری این هورمون را در بدن نگه می دارد. به همین دلیل یک درمان موثر جهت بهبود میل جنسی به شمار می رود.

خواص گزنه برای زنان

برخی بر این باورند که مصرف منظم گزنه برای زنان بسیار مفید است. این گیاه نه تنها برای حفظ سلامتی پوست- مو و زیبایی زنان مفید است بلکه در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری های مرتبط با زنان موثر است. یکی از مهمترین خواص گزنه برای زنان, تسکین درد قاعدگی و مشکلات یائسگی می باشد.

فواید گزنه برای زنان باردار

علاوه بر اینکه گزنه برای زنان بسیار مفید است, برای زنان باردار نیز خواص زیادی دارد. یکی از این خواص, تسهیل زایمان زنان باردار می باشد. همچین مصرف این گیاه در طول شیردهی, موجب افزایش شیر مادر می شود. با این حال از این گیاه باید بیش از حد استفاده ننمود.

خرید این محصول

 

نقل از : سایت نیکوان

بازدیدها: ۱۲۵

 

 

 

 

 

خرید این محصول

شناخت خواص شنبلیله به عصر باستان بر می گردد. مصریان باستان شنبلیله را برای کارهای مختلف از جمله مصارف پزشکی مورد استفاده قرار می دادند.

آن ها از این گیاه برای درمان گزیدگی مار، گوش درد و عفونت های کلیوی استفاده می کردند. این گیاه که هزاران سال است در پخت و پز غذاهای مدیترانه ای مورد استفاده قرار می گیرد، خواص زیادی دارد. در این مطلب خاصیت روغن طبیعی این گیاه را مرور می کنیم.

▪ تقویت کننده پوست است.

▪ خاصیت ضدباکتریایی، ضدعفونی کننده و خلط آور دارد.

▪ این روغن ترکیبی مشابه به هورمون استروژن دارد که علایم قبل از یائسگی مانند استرس و احتباس آب در بدن را کاهش می دهد.

▪ اسپاسم های عضله را کاهش می دهد.

▪ ماساژ آن روی شکم حالت تهوع رااز بین می برد.
▪ اثر رونده دارد و عفونت مجرای ادراری و سنگ کلیه را از بین می برد.

▪ از چین و چروک پوست پیش گیری می کند.

▪ از احتباس آب در بافت پوست جلوگیری می کند از این رو ظاهر صورت را شاداب می کند.

▪ با ناراحتی گوارشی، چاقی مفرط و پوست چرب مقابله می کند.

▪ درد ناشی از گرفتگی عضله و روماتیسم را تسکین می دهد.

▪ گردش خون را تنظیم می کند.

▪ برای درمان بی خوابی و گرفتگی شکم کودک استفاده می شود.
▪ نفخ را از بین می برد.

▪ بیماری های تنفسی مانند آسم، سرفه های مزمن و خس خس را درمان می کند

خرید این محصول

منبع : روزنامه خراسان

 

بازدیدها: ۱۲۵

خرید این محصول

دارچین یکی از قدیمی ترین ادویه ها است. برای آماده کردن آن پوست درخت دارچین را خشک میکنند و به صورت چوب های دارچین لوله می‌کنند که قلم دارچین هم نامیده می‌شود. دارچین را همچنین می توان به صورت پودر هم خشک کرد. رایحه و مزه خاص و منحصربه فرد دارچین از ترکیبی که در روغن چوب این درخت وجود دارد سرچشمه می‌گیرد. با اینکه دارچین چهار نوع مختلف دارد اما دارچین سیلان و کاسیا معروف ترین آنها هستند.

دارچین پوست درخت یا درختچه‌ای است که تا ۱۰ متر ریشه می‌کند. دارچین درختی همیشه سبز بوده و از تمام قسمت‌های آن بوی مطبوعی استشمام می‌شود. دارچین یکی از مواد غذایی و چاشنی‌های قدیمی و معروف است که به دلیل عطر و طعم مطبوعش در غذاهای ما ایرانی‌ها نیز بسیار استفاده می‌شود اما این ماده غذایی علاوه بر طعم و عطر، خواص دارویی زیادی دارد. دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم نگه می‌دارد. اگر از این ادویه به طور مرتب استفاده کنید، نه تنها آرامش و آرام بودن را تجربه می‌کنید، بلکه در برابر بسیاری از بیماری ها مقاوم می‌شوید و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کنید.

روغن دارچین طعم شگفت‌انگیز داشته و خاصیت درمانی زیادی دارد. روغن دارچین خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد و از سلول ها مراقبت میکند. از این روغن علاوه بر استفاده از خواص دارویی آن در تهیه سالاد نیز می‌توان استفاده کرد و برای استفاده از آن به منظور پخت و پز باید دقت شود در حرارت بالا، استفاده نگردد.

از پرکاربردترین خواص روغن دارچین، استفاده از آن به شکل موضعی است به این منظور یک یا دو قاشق چایخوری از روغن دارچین دو بار در روز، ترجیحا در صبح و در شب بر روی مناطق درد مالیده و ماساژ دهید تا التهاب کاهش و درد تسکین یابد.

خواص روغن دارچین (طبیعت و خواص درمانی)

طبیعت دارچین از نظر طب سنتی گرم و خشک است. برخی خواص دارچین و روغن آن عبارتند از:

روغن دارچین خاصیت ضدالتهابی، ضدعفونی کننده و ضداسپاسمی دارد.
استفاده از روغن دارچین نفخ و یبوست را از بین می‌برد.
روغن دارچین باعث کاهش خستگی مفرط شده، برای مقابله با ضعف و افسردگی مفید است.
یکی از خواص روغن دارچین بهبود گردش خون و تقویت عملکرد مغز است.
روغن دارچین برای سیستم گوارشی مفید است و با سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبارزه می‌کند.
مصرف دارچین و روغن آن، نقش مهمی در مقابله با اختلالات قلبی دارد.
از خواص روغن دارچین کاهش دردهای موضعی است و ضعف کمر و پاها را ازبین می‌برد.
ماساژ با روغن دارچین سفت شدن عضله و مفصل‌ها را برطرف می‌کند.
از روغن دارچین برای بازیافتن نیروی جنسی استفاده می‌شود.
ماساژ قسمت پیشانی با روغن دارچین، سردردهای ناشی از سرما را تسکین می‌دهد.
از خواص روغن دارچین استفاده از آن، برای درمان عفونت‌ها و ناراحتی‌های پوستی از جمله تومورهای خوش‌خیم است که به صورت موضعی استفاده میگردد.

خرید این محصول

نقل از : مجله اینترنتی ستاره

بازدیدها: ۹۹

خرید این محصول

نعناع، گیاه دارویی است که برای رفع ناراحتی های گوارشی استفاده می شود. روغن آن دارای ترکیباتی است که فراوان ترین آن جوهر نعناع است

روغن نعناع یکی از محصولاتی است که از گیاهان معطر  و محبوب برای استفاده چند منظوره شناخته شده است.  این روغن دارای سایه های قرمز و زرد است  و دارای مواد مغذی است که  شامل اسیدهای چرب امگا ۳، ویتامین های A و C و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، پتاسیم، منیزیم، منگنز و مس است

با این همه روغن نعناع دارای خواص زیادی است که خلاصه ای از ان را باهم میخوانیم

۱-  به  رفع سوء هاضمه کمک میکند

روغن نعناع در درمان سوء هاضمه و دیگر مشکلات جزئی معده، بسیار موثر است. می توان آن را به عنوان عامل طعم دهنده در غذا با مخلوط کردن چند قطره از روغن در آن استفاده کرد و یا  با یک لیوان آب گرم میتوانیم بخوریم

۲-برای سرما خوردگی و سرفه مفید است

منتول  موجود در روغن نعناع به عنوان یک خلط آور عمل می کند و به پاکسازی دستگاه تنفسی در هنگام سرفه یا سرما کمک زیادی می کند. این حتی برای مسائل جدی تر مثل  سینوزیت، آسم و یا برونشیت مفید است. روغن نعناع می تواند به عنوان یک مالش سرد در قفسه سینه استفاده  شود و یا استنشاق از طریق یک بخارساز روشن احتقان بینی بسیار موثر است.

۳- سردرد را تسکین می دهد

روغن نعناع در کسانی که دائم دچار سردرد  هستند بسیار اثر شگفت انگیزی دارد،  چند قطره ازآن رادردستمال بپاشید و بو کنید ، و یا چند قطره  از آن را  با روغن بادام مخلوط کنید و، پیشانی و پشت گردن خود را مالش دهید یک اثر بسیار تسکین دهنده دارد

۴- استرس و درد را تسکین می دهد

روغن نعناع همچنین می توانید  بر استرس  بطر شگفت انگیزی موثر باشد. پس از یک روز خسته کننده در محل کار، حمام سرد با اضافه کردن چند قطره از روغن نعناع ،  استرس، خستگی و همچنین درد عضلانی را تسکین  می دهد.

۵- افزایش انرژی

روغن نعناع یک ابزار قدرتمند در جهت بهبود وضوح ذهنی، افزایش تمرکز و بالا بردن سطح انرژی است.  آن را زیر بینی خود بزنید  و یاا بر روی گردن و شانه های خود  بمالید  واقعا   برای افزایش تمرکز و انرژی  موثر است

۶-برای پوست مفید است

روغن نعناع همچنین برای مراقبت از مو و پوست استفاده می شود. آن را به خوبی با سایر روغن های ضروری برای ماساژ پوست در حمام بخار استفاده کنید. روغن نعناع، اگر بر روی پوست سر  مالیده شود می تواند برای رفع  شوره سر و شپش بسیار موثر باشد.چند قطره از آن را به خمیر دندان خود اضافه کنید تا بوی دهان را از بین ببرد

۷-روغن نعناع، برای رفع گرفتگی عضله مفید است

.***
 روغن نعناع برای درمان سندروم بی قراری روده، درد معده، نفخ، یبوست و اسهال موثر است.
روغن موجود در جوهر نعناع کانال های کلسیم را مسدود می کند و در نتیجه عضله دیواره روده ها را شل می کند. نعناع ناراحتی پوستی مانند خارش ناشی از گزیدگی حشرات، اگزما و… را برطرف می کند. غرغره با دمنوش آن قارچ دهان در کودکان و حالت تهوع در دوران بارداری را رفع می کند. جوهر نعناع با تحریک اعصابی که سرما را حس می کند باعث احساس خنکی می شود. جوهر نعناع برای درمان بیماری های باکتریایی ، قارچ و ویروس موثر است. اما به علت داشتن خواص قوی ضد میکروبی به عنوان انتخاب اول برای درمان عفونت ها استفاده نمی شود.

  • برای درخشان کردن موها و افزایش زیبایی موها این روغن بسیار موثر است.

مو نیازمند مراقبت می باشد. داشتن موهایی که کمی حالت داشته باشند و نرم و درخشان باشند آرزوی همه است. تاثیر روغن نعناع برای گوارش ثابت شده است اما امروزه علاوه بر تغذیه، برای مو نیز بسیار مناسب شناخته شده است. در واقع این روغن تغذیه ی بسیار خوبی برای موهای بلند و زیبا می باشد.

در هنگام استفاده از روغن نعناع موهای خود را ماساژ بدهید و این روغن را به طور مستقیم بر روی موها استفاده نکنید و از این روغن به صورت رقیق استفاده کنید.

دو قطره از این روغن را با ۴ استکان آب مخلوط کنید. همچنین می توانید از روغن زیتون و آواکادو به همراه روغن نعناع استفاده کنید. اگر این روغن را غلیظ استفاده کنید موهایتان آسیب می بیند.

چند قطره روغن نعناع می توانید در شامپوی خود بریزید. دو تا سه قطره روغن نعناع خالص در شامپو رقیق می شود. اگر کف سر شما بعد از اضافه کردن روغن نعناع می خارد، چند قطره آب نیز اضافه کنید.

مزایای استفاده از روغن نعناع رقیق شده :

این روغن باعث خنک شدن پوست سر می شود.

با شوره سر مبارزه می کند.

از آنجایی که PH این روغن متعادل است، برای درمان خشکی سر مناسب است . خشکی سر باعث ایجاد شوره می شود و سطح سر پوسته پوسته می شود.
خشکی پوست سر باعث ایجاد خارش سر می شود که با روغن نعناع برطرف می شود.

روغم نعناع دارای عطر و بوی آرامش بخش است و موهایتان را زیبا و معطر می کند.

با تحریک فولیکول موها، باعث افزایش رشد مو می شود.


درمان مناسبی برای ریزش موها است
زیرا گردش خون را در ریشه مو افزایش می دهد.

با مخلوط کردن روغن نعناع با روغن جوجوبا و گلیسیرین، فواید شگفت انگیزی مشاهده خواهد شد.

مخلوط دیگری که برای مو مفید می باشد مخلوط روغن نعناع ، روغن کرچک، روغن درخت چای، روغن نارگیل و روغن ویتامین E است.

روغن نعنای برای کسانی که موهای چرب دارند بسیار مفید است که پوست سرشان را با این روغن ماساژ بدهند تا میزان چربی موها به سرعت متعادل شود بنابراین این روغن به عنوان یک خنثی کننده چربی بر روی پوست سر می باشد.

روغن نعناع به عنوان یک مرطوب کننده، براق کننده و افزایش دهنده حجم مو می باشد.

علاوه بر خواص روغن نعناع برای مو می توان از این روغن برای درمان پوست های چرب استفاده کرد. همچنین باعث شادابی، درخشش و آرامش پوست های چروک نیز می شود.

از روغن نعناع در بسیاری از رژ لب ها استفاده می شود تا لب ها صاف و نرم شوند و درمانی برای لب های ترک خورده می باشد.

این روغن برای تسکین درد بدن می باشد و یک درمان قوی برای سردرد می باشد. در واقع روغنی است که به عنوان شل کننده عضلات می باشد . همچنین برای از بین بردن سوزش معده و دل درد بسیار مناسب است.

مالیدن این روغن بر روی قفسه سینه از سرفه، آسم و گرفتگی بینی جلوگیری می کند.

روغن نعناع از مواد لازم برای مراقبت از دندان ها می باشد که در بسیاری از مواد مانند دهان شویه ها و خمیر دندان استفاده می شوند.

خرید این محصول

منابع :

  • سایت دکتر سلام
  • سایت مه شو
  • سایت بیتوته

بازدیدها: ۶۳۲

خرید این محصول

فواید رزماری برای ذهن و روان
۱. استرس را کم می‌کند.

خیلی ساده افزودن کمی روغن رزماری به دستگاه بخور می‌تواند تسکین دهنده‌ی فوری استرس برای بسیاری از آدم‌ها باشد. روغن رزماری می‌تواند استرس را تا حد زیادی از بین ببرد، چوت واقعا قدرتمند است. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۷ انجام شد، نشان داد که بو کردن روغن رزماری حقیقتا سطح هورمون استرس، یعنی کروتیزول، را در بزاق کاهش می‌دهد. کورتیزول زیاد می‌تواند باعث بروز استرس اکسیداتیو، افزایش وزن، فشار خون بالا، کلسترول و بیماری‌های قلبی شود.


۲. اضطراب را کاهش می‌دهد.

مطالعه‌ای که در ژورنال Holistic Nursing Practice منتشر شد نشان داد که استفاده از خوشبوکننده‌های حاوی روغن اسطوخودوس و رزماری، به کاهش اضطراب مرتبط با امتحان کمک می‌کند.

دانشجویان فارغ‌التحصیل پرستاری، که عطر روغن رزماری و اسطوخودوس را قبل از حاضر شدن در جلسه‌ی امتحان استنشاق کردند، پی بردند که اضطراب‌شان تا حد قابل‌توجهی کاهش یافت. آنها امتیاز کم‌تری در زمینه‌ی اضطراب کسب کردند، و ضربان قلب‌شان کم‌تر بود و به لحاظ ذهنی آرام‌تر بودند.
۳. ذهن را آرام می‌کند.

اگر کمی خسته، نامطمئن، دودل یا گیج هستید، رایحه‌ی آرامش‌بخش رزماری ممکن است کمک‌تان کند تا ذهن‌تان آرام بگیرد.

چند قطره روغن رزماری را روی وارمر، یا داخل دستگاه بخور بریزید تا عطر آن در فضا منتشر شود یا خیلی ساده کمی از آن را روی دست‌تان بمالید و دست‌های‌تان را به مدت یک دقیقه جلوی دهان‌ و بینی‌تان بگیرید. همه چیز برای‌تان بسیار واضح‌تر خواهد شد. همچنین تنش و استرس کم‌تری را احساس خواهید کرد.
۴. حافظه و قوه‌ی یادگیری را بهبود می‌دهد.

مقدار کمی روغن رزماری می‌تواند کمک‌تان کند که شب قبل از یک امتحان مهم مجبور نباشید با شتاب در بخوانید و خودتان را آماده کنید. ثابت شده است که روغن رزماری علاوه بر این‌که اضطراب و استرس‌تان را کاهش می‌دهد، می‌تواند قدرت حافظه را به خوبی افزایش دهد.

در حقیقت، مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۳ صورت پذیرفت، نشان داد عطر رزماری سبب بهبود قابل‌توجهی در عملکرد، کیفیفت حافظه و فاکتورهای حافظه‌ی دوم در بزرگسالان سالم شد. همچنین به آنها کمک کرد که هشیارتر باشند.

مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۲ انجام شد، این یافته‌ها را تایید می‌کند- طبق این مطالعه رایحه‌ی تند می‌تواند سرعت و دقت را در هنگام انجام برخی کارهای ذهنی بالا ببرد.

بیماران آلزایمری نیز می‌توانند از رایحه‌ی بی‌نظیر رزماری بهره ببرند. مطالعه‌ای کوچک نشان داده‌است که یک ماه رایحه‌درمانی با استفاده از روغن‌های رزماری، لیمو، اسطوخودوس و پرتقال عملکرد شناختی را در آدم‌ها به ویژه کسانی که مبتلا به این نوع خاص از زوال عقل هستند، بالا می‌برد. برای استفاده‌ی کامل از مزایای این روغن، آن را در اتاق‌تان داخل دستگاه بخور بریزید و مستقیما استنشاق کنید یا آن را روی شقیقه‌های‌تان بمالید.
فواید روغن رزماری برای سلامت جسمانی
۱. جریان خون را بهبود می‌دهد.

روغن رزماری یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای بهبود گردش خون در بدن است. اگر گاهی دچار گرفتگی عضلات می‌شوید، دست و پا‌های‌تان یخ می‌کند یا درد عضلانی دارید، مقدار کمی روغن رزماری را با یک روغن حامل مخلوط کنید و آن را در این نواحی ماساژ بدهید.
۲. سردرد را درمان می‌کند.

اگر روغن رزماری را روی پوست‌تان بمالید، درد را درمان می‌کند و گردش خون را بهبود می‌دهد، و به این ترتیب می‌تواند میگرن یا سردردهای ضربان‌دار را تسکین دهد.

یک قطره از این روغن را به صورت موضوعی روی شقیقه‌های‌تان یا هر جایی از سرتان که درد می‌کند بمالید. همچنین می‌توانید روغن را روی دست‌های‌تان بمالید و آنها را به مدت یک دقیقه جلوی دهان و بینی‌تان بگیرید.

اگر سردردتان با استرس مرتبط باشد، با استفاده از رزماری می‌توانید علت ریشه‌ای این درد را کاهش بدهید.
۳. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

رزماری به لطف خواص ضد باکتری و ضد قارچی که دارد، یک روغن معطر مهم برای بهبود سیستم ایمنی بدن‌مان است زمانی که فصل آنفولانزا و سرماخوردگی از راه می‌رسد.

یکی از بهترین روش‌ها برای بهبود سیستم ایمنی بدن ماساژ تخلیه‌ی لنف با استفاده از روغن رزماری است. سیستم لنفاوری ما به از بین رفتن مواد زائد بدن کمک می‌کند. با ماساژ دادن غدد لنفاوی می‌توانیم به سیستمی که دچار کندی شده کمک کنیم تا فرآیند‌ی سم‌زدایی بدن را تقویت کند.

رزماری یکی از بهترین روغن‌های معطر برای تحریک فعالیت عمل پاکسازی و حمایت از آن است. چند قطره روغن رزماری را با یک روغن حامل ترکیب کنید و آن را روی بازوهای‌‌تان تا غدد لنفاوی زیر بغل‌تان بمالید. از وسط قفسه‌ی سینه‌ به سمت زیر بغل‌ بمالید و سپس روی گردن‌تان از بالا به پایین روغن را بمالید. ساق پاها را از پایین به بالا و تا داخل کشاله‌ی ران‌تان با روغن ماساژ دهید. البته، حتی دراز کشیدن در وانی که حاوی روغن رزماری است، می‌تواند با کاهش دادن استرس، عملکرد سیستم ایمنی را بهبود دهد. یکی از دلایل اصلی عملکرد ضعیف سیستم ایمنی بدن، استرس است.
۴. درد عضلات و مفاصل را کاهش می‌دهد.

کامیشن‌ای ( German Commission E) انجمن مشورتی علمیِ نسخه‌ی آلمانی FDA تایید کرده‌است که روغن رزماری درد عضلانی و آرتریت (التهاب مفاصل) را بهبود می‌دهد. خیلی ساده کمی از این روغن را روی عضلات و مفاصلی که درد دارد بمالید؛ خواص ضد درد و ضد التهاب رزماری خیلی سریع وارد عمل می‌شود.
۵. مشکل هضم را درمان می‌کند.

روغن رزماری را می‌توان برای رهایی از علائم سوء هاضمه استفاده کرد. اگر از باد شکم، درد معده، یبوست یا نفخ رنج می‌برید، رزماری را امتحان کنید.

روغن رزماری را با یک روغن حامل ترکیب کنید و آن را روی شکم‌تان ماساژ بدهید. همچنین می‌توانید حمام با روغن رزماری را امتحان کنید که همین تاثیر را دارد. حتی برخی می‌گویند، اگر این روغن را کف پای‌تان مالش بدهید، مشکل سوء هاضمه‌تان تا حدی برطرف خواهد شد. این درمان‌ها بسیار ملایم‌تر از قرص‌های مسهل یا داروهایی هستند که برای رفع مشکلات هاضمه بدون نسخه به فروش می‌رسند.
۶. برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفولانزا موثر است.

برای بهبود نشانه‌های سرماخوردگی یا آنفولانزا – گرفتگی بینی، سرفه و احتقان- یک یا دو قطره روغن رزماری را هر چند ساعت یک بار روی قفسه‌ی سینه و گلوی‌تان ماساژ بدهید. خواص ضدعفونی کننده‌ی این روغن برای درمان عفونت‌های تنفسی مفید است.

مطلب مرتبط: درمان عفونت سینوس ها با روغن های معطر
فواید روغن رزماری برای سلامتی پوست و مو

روغن رزماری فواید فوق‌العاده‌ای برای سلامت مو دارد، درمانی قدرتمند برای بسیاری از مشکلات پوستی است و بسیاری دیگر.
۱. شوره‌ی سر را از بین می‌برد.

رزماری به لطف خواص ضدقارچی که دارد، می‌تواند به عنوان یک درمان ملایم و موثر برای شوره‌ی سر استفاده شود. خیلی ساده چند قطره از این روغن را در شامپوی‌تان بریزید و خوب سرتان را ماساژ بدهید، از این راحت‌تر نمی‌شود! بهترین حالت این است که روغن رزماری را رقیق کنید و آن را روی کف سرتان استعمال کنید، چون اگر رقیق نشود ممکن است باعث بیش‌تر پوسته پوسته شدن کف سر شود.
۲. رشد مو را تحریک می‌کند.

رزماری قرن‌ها به خصوص در ناحیه‌ی مدیترانه، برای تحریک رشد مو استفاده شده‌است. مطالعه‌ای که روی ۸۴ نفر مبتلا به طاسی منطقه‌ای (که باعث ریزش تکه‌ای مو می‌شود) انجام شد، نشان داد آن‌هایی که کف سرشان را با رزماری و دیگران روغن‌های معطر به طور روزانه و به مدت هفت ماه ماساژ دادند، شاهد رشد قابل‌توجه موهای‌شان بودند در مقایسه با کسانی که سرشان را بدون روغن معطر ماساژ دادند.
۳. می‌توانید برای شستشوی دهان از رزماری استفاده کنید.

بر خلاف دهان‌شویه‌های حاوی الکل که می‌توانند تعادل ظریف باکتری‌های خوب موجود در دهان را بر هم بزنند، یک روغن معطر خانگی هم ملایم و هم موثر است.

خواص ضد میکروبی رزماری می‌تواند باکتری‌های بد مسئول پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه را از بین ببرد و حتی مشکل بوی بد دهان را درمان کند.

یک فنجان آب مقطر را با بیست قطره روغن رزماری مخلوط کنید. اگر دوست دارید عطر نعنای دهان‌شویه‌های معمولی را نیز داشته باشید، می‌توانید چند قطره روغن نعناع فلفی به این ترکیب اضافه کنید. یادتان باشد که هر بار قبل از استفاده بطری را تکان دهید.
۴. از شر سلولیت خلاص شوید.

از آن‌جایی که رزماری جریان خونی را که مواد زائد بدن‌مان را خارج می‌کند، بهبود می‌دهد، یک روغن ایده‌آل برای از بین بردن سلولیت‌ها است- همان گودی‌های روی قسمت‌هایی از بدن که خلاص شدن از آنها بسیار دشور است.

دو قطره روغن رزماری و دو قطره روغن رازیانه را به سه قاشق چای‌خوری روغن حامل مانند روغن زیتون، جوجوبا یا روغن بادام اضافه کنید. این ترکیب را به طور روزانه در نواحی دارای مشکل ماساژ بدهید. ماساژ تخلیه‌ی لنف با استفاده از روغن رزماری نیز برای از بین بردن سلولیت بسیار موثر خواهد بود.
۵. ترک‌های روی پوست را محو می‌کند.

روغن رزماری یکی از بهترین روغن‌های معطر برای از بین بردن ترک‌های پوستی است، به خصوص زمانی که باروغن نارگیل که درمان شگفت‌انگیز دیگری برای ترک خوردگی پوست است، ترکیب شود. نواحی دارای ترک را با این روغن ماساژ دهید تا ترک‌ها کم‌کم محو شوند.
۶. جوش‌ها را از بین می‌برد.

اگر شما از جوش یا کورک رنج می‌برید، بهتر است به محصولات مراقبت از پوست‌تان یک ماده‌ی دارای خواص ضد باکتری اضافه کنید. می‌دانیم که شستشودهنده‌های آنتی‌باکتریال تجاری چه‌قدر برای پوست‌مان مضر هستند، اما استفاده از یک شوینده‌ی خانگی تهیه‌ شده از روغن رزماری هم بی‌خطر است و هم تاثیر بسیار زیادی دارد.

روغن رزماری را با روغن کرچک یا هر روغن حامل دیگری که دوست دارید مخلوط کنید. صورت‌تان را با این ترکیب ماساژ بدهید و سپس با یک لیف گرم صورت‌تان را پاک کنید. به همین راحتی- پوست‌تان به سرعت نرم و صاف خواهد شد.
کاربردهای روغن رزماری در باغ و باغچه
۱. حشره‌کش طبیعی

حشره‌کش‌هایی را که در فروشگاه‌ها به فروش می‌رسند، فراموش کنید. آنها برای محیط زیست، سلامتی و کیف پول‌مان مضر هستند… و همه‌‌ی زنبورها را می‌کشند. ده قطره از روغن‌های رزماری، نعناع، آویشن و میخک را در یک بطری اسپری‌دار پر از آب مخلوط کنید و یک دافع حشرات طبیعی بسازید. این ترکیب نه تنها آفت‌ها را از بین می‌برد بلکه از رشد قارچ‌هایی که باعث خرابی گیاهان‌ زیبا‌ی‌تان می‌شود، جلوگیری می‌کند. قبل از استفاده بطری را تکان دهید و آن را در تمام باغ اسپری کنید. این ترکیب حتی برای باغ سبزیجات‌تان هم بی‌خطر است!
کاربردهای رزماری در خانه
۱. پشه‌ها را دفع می‌کند.

رزماری یک گیاه گلدار فوق العاده است که برای دفع موثر پشه‌ها و دیگر حشرات معروف است، و تازه پروانه‌ها را به باغ‌تان جذب می‌کند.

کمی روغن رزماری و آب مقطر را با هم ترکیب کنید و آن را در یک بطری اسپری‌دار بریزید. حالا یک پشه‌کش خیلی ساده و طبیعی دارید بدون این‌که از مواد شیمیایی استفاده کرده باشید. حدود ۱۰ تا ۲۰ قطره روغن رزماری در ترکیب با ۳۰ میلی‌لیتر آب به راحتی از عهده‌ی پشه‌ها برمی‌آید. فقط یادتان باشد قبل از مصرف بطری را تکان دهید.
۲. یک خوشبوکننده‌ی طبیعی هوا است.

شما دوست ندارید پول‌تان را برای خوشبوکننده‌های مصنوعی داخل فروشگاه‌ها خرج کنید، که فقط آلرژی و آسم را تشدید می‌کنند و معمولا حاوی مواد سرطان‌زا هستند. در عوض، خانه‌تان را با روغن معطر رزماری خوشبو و پرطراوت کنید. چند قطره از این روغن را به کمی آب اضافه کنید و آن را در خانه و حتی ماشین‌تان اسپری کنید ( همیشه قبل از این‌که این ترکیب را روی پارچه اسپری کنید، در یک منطقه‌ی دور از دید آن را امتحان کنید).
۳. می‌تواند یک اسپری چندمنظوره برای نظافت باشد.

روغن رزماری، به لطف خواص ضد باکتری، ضد قارچ، و ضد ویروسی‌اش و همچنین ضدعفونی‌کننده بودن‌اش، برای تمیز کردن کانتر آشپزخانه و دیگر فضاها فوق‌العاده است. نصف فنجان سرکه سفید مقطر، نصف فنجان آب و ۱۲ قطره روغن رزماری را با هم مخلوط کنید. این ترکیب را داخل یک بطری اسپری‌دار بریزید و برای نظافت آشپزخانه از آن استفاده کنید. همچنین می‌توانید دیگر روغن‌های معطر و قوی را به این ترکیب اضافه کنید. مثلا روغن میخک، اوکالیپتوس، اسطوخودوس، سنبل هندی، نعنا، مریم گلی یا آویشن را امتحان کنید.
۴. حشرات را فراری می‌دهد.

اگر کمی روغن رزماری دور و برِ در و پنجره‌ها بگذارید، مگس و دیگر حشرات بالدار وارد خانه‌تان نخواهند شد..

خرید این محصول

نقل از: سایت کسب و کار بازده

 

 

بازدیدها: ۱۰۳

خرید این محصول

غنچه گل میخک به عنوان ادویه از سال‌های بسیار دور استفاده می‌شده است. تاریخچه استفاده از میخک به حدود ۲۰۰ سال پیش از میلاد باز می‌گردد. چینی‌ها از زمان‌های بسیار قدیم میخک را در دهان می‌گذاشتند تا از اثرات درمانی آن بهره ببرند. در طی سالیان متمادی از میخک برای درمان سوءهاضمه، اسهال، فتق، عفونت‌های انگلی، بهبود تنفس، دندان درد، سرفه، آسم، سردرد، استرس و …. استفاده می‌کردند.

 

معروفترین اثر میخک برای درمان دندان درد می‌باشد. به طوریکه بسیاری از خمیر دندان‌ها، دهانشویه‌ها، ضدعفونی کننده‌های دهانی و شوینده‌های دهان و دندان در ترکیبات خود روغن میخک دارند.

میخک سرشار از کلسیم، اسید هیدروکلریک، آهن، فسفر، سدیم، پتاسیم، ویتامین A، ویتامین C و … می‌باشد. روغن میخک در درمان بسیاری از بیماری ها راه گشا می‌باشد. با ما در این مقاله همراه باشد تا چند نمونه از اثرات درمانی این گیاه را برای شما بیان کنیم.

 

روغن میخک، یک ضدعفونی کننده طبیعی

روغن میخک به دلیل اثرات ضدمیکروبی، ضدویروسی، ضدقارچی و نیز اثرات ضدعفونی کننده برای بهبود زخم‌ها، ضدعفونی کردن جراحات، تسکین زخم‌های حاصل از نیش حشرات و درمان عفونت‌های قارچی از زمان‌های بسیار دور کاربرد داشته است. البته ذکر این نکته ضروری است که این روغن برای افرادی که پوست‌های حساس دارند، مناسب نمی‌باشد و ممکن است ایجاد آلرژی و حساسیت در این افراد نماید.

 

تسکین دندان درد با کمک روغن میخک

روغن میخک دارای اوگنول می‌باشد که در طول سالیان متمادی در دندانپزشکی استفاده شده است. این روغن برای تسکین دردهای دندانی و زخم‌های دهانی مناسب می‌باشد. مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مصرف روغن میخک برای آرام کردن درد و التهاب لثه‌ها در نوزادانی که تازه می‌خواهند دندان در بیاورند، گزینه خوبی است و علاوه بر کاهش احساس ناخوشی در آنان، ضدعفونی کننده نیز می‌باشد. اما در این رابطه جانب احتیاط را رعایت کنید و با پزشک معالجتان حتما مشورت نمایید؛ زیرا روغن میخک بسیار قوی است و اگر ناآگاهانه از این روغن استفاده کنید ممکن است باعث سوختگی در داخل دهان گردد.

روغن میخک دارای اثرات خنک کننده و ضدالتهابی است و مصرف مداوم آن باعث

تمیز کردن راه های هوایی می‌شود. در حقیقت روغن میخک یک درمان کارآمد برای اختلالات تنفسی چون سرفه، سرماخوردگی، برونشیت، آسم، سینوزیت، سل و … می‌باشد

پوستی جوان و شاداب با روغن میخک

روغن میخک در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی یافت می‌شود و غالبا برای مراقبت از پوست (بالاخص برای درمان آکنه) توصیه می‌شود. این روغن چین و چروک‌ها را کاهش می‌دهد و باعث ایجاد جوانی و شادابی در پوست می‌شود. علت این مسئله این است که وقتی روغن میخک بر روی پوست مالیده می‌شود، جریان خون را به سمت پوست فرسوده هدایت می‌کند. افزایش جریان خون منجر به اکسیژن‌رسانی بهتر به پوست می‌شود. همچنین دفع مواد زاید سلول های پوستی از طریق جریان خون افزایش می‌یابد که نهایتا باعث می‌شود تا پوست جوانتر به نظر آید.

 

تقویت سیستم ایمنی

میخک و روغن میخک هر دو برای افزایش عملکرد سیستم ایمنی مناسب هستند. روغن میخک علاوه بر اثرات ضدویروسی، ضدمیکروبی و ضدقارچی که دارد؛ باعث تصفیه خون می‌شود. در نتیجه روغن میخک می‌تواند منجر به افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها شود. همچنین میخک سرشار از آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد و باعث کاهش رادیکال‌های آزاد در بدن و در نتیجه کاهش بسیاری از بیماری‌های شایع در قرون اخیر مانند سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و … می‌شود.

روغن میخک

درمان سردرد، استرس و بی خوابی

روغن میخک یک تسکین دهنده عالی برای استرس است. این روغن اثرات تحریک کننده بر مغز دارد و تنش های عصبی، افسردگی و خستگی را برطرف می‌کند. همچنین منجر به خواب می‌شود و برای افرادی که از بی خوابی رنج می برند بسیار مناسب است.

روغن میخک دارای فلاوونوئیدهای فراوانی می‌باشد که دارای عوامل ضدالتهاب هستند و سردرد را کاهش می‌دهند. برای تسکین سردرد می‌توانید مقداری روغن میخک را با کمی نمک مخلوط کنید و روی پیشانی بمالید. این ترکیب اثر خنک کننده ای دارد و به عنوان مسکن سردرد استفاده می‌شود.

 

بهبود راه‌های تنفسی با روغن میخک

روغن میخک دارای اثرات خنک کننده و ضدالتهابی است و مصرف مداوم آن باعث تمیز کردن راه های هوایی می‌شود. در حقیقت روغن میخک یک درمان کارآمد برای اختلالات تنفسی چون سرفه، سرماخوردگی، برونشیت، آسم، سینوزیت، سل و … می‌باشد. جویدن یک عدد میخک به عنوان یک درمان سنتی برای بهبود گلودرد شناخته می‌شود.

 

عوارض جانبی

فردی که می خواهد از روغن میخک استفاده کند باید بسیار مراقب باشد. زیرا این روغن بسیار قوی است بالاخص وقتی به صورت استنشاقی استفاده می‌شود. زیرا به سرعت وارد سیستم عصبی می‌شود. در نتیجه لازم است قبل از خوردن، استنشاق کردن و … رقیق شود. اوگنول که بخش اعظمی از روغن میخک را شامل می‌شود، ماده شیمیایی خیلی متداولی نیست و برخی افراد نسبت به آن حساسیت دارند. اگر از این روغن اولین بار است که استفاده می کنید با مقادیر اندک شروع کنید. این نکته را مد نظر داشته باشید که قبل از وارد کردن هر گونه ماده جدیدی به برنامه غذایی یا دارویی خود حتما با پزشک معالجتان مشورت نمایید.

برخی از عوارض متداول روغن میخک در زیر آمده است:

۱. ناراحتی های روده ای که در کودکان شایع تر است.

۲. مصرف ناآگاهانه و خودسرانه ممکن است مشکلاتی را در کلیه ها و کبد ایجاد نماید.

۳. روغن میخک باعث کاهش قند خون می‌شود در نتیجه برای افراد دیابتی بسیار مفید و برای زنان باردار یا بیماران بستری در بیمارستان مضر است.

۴. در افرادی که پوست حساسی دارند ممکن است منجر به حساسیت پوستی شود.

خرید این محصول

نقل از: سایت تبیان

بازدیدها: ۱۳۷

خرید این محصول

زیره دانه‌ای معطر و ضدنفخ است که در آشپزی و پزشکی کاربرد دارد و در دو نوع زیره سبز (با نام علمی: Cuminum cyminum) و زیره سیاه (با نام علمی: Carum carvil) وجود دارد که دومی به «زیره ایرانی» معروف است.

دانه‌های زیره با چوب، کوبیده می‌شود. این دانه به صورت خودرو در افغانستان، ایران، ازبکستان، تاجیکستان، ترکیه، مراکش، مصر، هند، کوبا، سوریه، مکزیک و شیلی رشد می‌کند. این دانه در فلسطین به صورت خودرو رشد نمی‌کند اما در زمان گذشته در آنجا کشت می‌گردید.

گیاه آن شبیه بوته هویج است برگ‌هایش ۲۰ الی ۳۰ سانتی‌متر و ارتفاع گیاه حدود ۵۰ سانتی‌متر است. میوه آن (که به اشتباه دانه گفته می‌شود) به اندازه دو میلی‌متر و هلالی شکل و دارای ۵ خط برجسته‌است. بیشترین زیره در ایران، در شهر کرمان رشد می‌کند. بهترین و مرغوبترین زیره مربوط به شهرستان بافت استان کرمان می‌باشد که به صورت خودرو رشد می‌کند.

جویدن مقداری زیره برای از بین بردن بوی بد دهان، بوی سیر و بوی پیاز بسیار مفید است. زیره درمان بسیار مؤثری برای رفع سوءهاضمه است. مصرف آن به کسانی که سوءهاضمه دارند، استفاده در بیشتر غذاها را تأکید می‌کنند

روغن زیره دارای خواص بسیاری می باشد

۱- افزایش شیر مادر

مصرف روغن زیره و عسل در افزایش مقدار شیر مادران شیرده بسیار موثر است. در ضمن این ترکیب از نفخ و کارکرد بد سیستم گوارشی نوزادان پیشگیری می کند.

۲- ویژگی آنتی هیستامینی

هیستامین دلیل اصلی عطسه، سرفه و بروز حساسیت می باشد. برای مقابله با آسم و آلرژی، داروهای زیادی وجود دارد که اکثر آن ها دارای عوارض جانبی بوده و به طور دایم نمی توان از این داروهای ضدهیستامین مصرف کرد.اما عرق زیره به طور شگفت آوری می تواند به عنوان یک آنتی هیستامین قوی بدن را از شر هیستامین خلاص کرده و تنگی نفس، سرفه و دیگر آثار حساسیت را از بین ببرد.

۳-لاغری موضعی

روغن زیره مناسب جهت لاغری موضعی می باشد به عنوان مثال جهت کوچک نمودن شکم کاربرد دارد.

۴- مناسب سلامت قلب

روغن زیره برای هر چیزی که به عملکرد صحیح قلب مربوط می شود، بسیار مفید است. زیره روند ضربان قلب را بهبود بخشیده و ماهیچه های قلب را تقویت می کند.همچنین از سفت شدگی سیاهرگ ها و سرخرگ ها جلوگیری کرده و موجب کاهش فشار خون و کلسترول می شود.

۵- ضد انگل

عرق زیره خاصیت ضد انگلی وکرم کشی دارد..

 ۶- ضد نفخ

روغن زیره ضد نفخ است. برای رفع نفخ می توان روغن زیره و آب گرم را مخلوط کرده و مصرف نمایید و سپس نتایج شگفت آور آن را ببینید.

 

۷- هضم کننده و ضد درد معده

ترکیبی از یک قاشق روغن زیره با آب گرم و مقداری نمک سیاه، مشکلات گوارشی مثل سوء هاضمه، برگشت اسید معده و ترشح زیاد اسید معده را بر طرف می کند.عرق زیره همچنین معده را از التهاب و زخم معده حفظ کرده و عمل هضم را آسان می کند.

 

۸- ادرار آور

روغن زیره ادرارآور بوده و در دفع راحت سنگ کلیه کمک می کند. روغن زیره فشار خون را پایین می آورد، چربی های بدن را کاهش می دهد، بدن را از اسید اوریک پاک می کند و کلیه ها را از مواد ته نشین شده شستشو می دهد؛در نتیجه، باعث کارکرد بهتر مجرای ادراری می شود

 

۹- ویژگی های قاعده آور

روغن زیره به بانوان با قاعدگی نامنظم کمک کرده و همچنین یائسگی را به تاخیر می اندازد.

 

۱۰- خلط آور

روغن زیره برای تخلیه سینوس ها از اخلاط بسیار مفید می باشد. بدین منظور مقداری روغن زیره را با عسل در آب گرم مخلوط کرده و میل کنید.

خرید این محصول

بازدیدها: ۱۲۵

خرید این محصول

لاواندولا، اسطوقدوس، اسطوخدوس، سرده ای مشتمل از ۲۵ تا ۳۰ گونه مختلف از دسته گیاهان گلدار و از خانواده نعنائیان می باشد. اسطوخودوس گل های کوچک خوشه ای آبی یا قرمز سیر تا بنفش دارد و ارتفاعش در حدود ۳۰ تا ۶۰ سانتیمتر است. برگش شبیه برگ صعتر و از آن درازتر و باریکتر و ساقش واحد و باریک و بی شاخ و در قد کمتر از شبری و قبهٔ او متراکم از اجزاء شبیه به جو و بی تخم و مایل به سرخی و تندطعم و با اندک تلخی.نام های دیگر آن:خیر دشتی، شاهسپرم رومی، آنس الارواح، لاوند، ممسک الارواح، ضُرم، زغلیل، رزالذهب، خیری، خرام، خرامی، آلاله تلخ، گل لاوند، شاه اسپرم رومی می باشد.
بعضی از خواص اسطوخودوس
مهمترین فایده گلهای لاوندر و خاصیت اسطوخودوس تسکین درد و درمان زخم است
اسطوخودوس دارای مزاجی گرم و خشک دارد و مصلح آن سکنجبین می باشد. در خواص مفرح، تقویت کننده بدن، قلب، مغز، احشا و اقوای ظاهری و باطنی بدن، بازکننده گرفتگی های عروقی و مسهل بلغم و سودا به خصوص سودای مغز می باشد. در بیماری های سینه و سرفه، سردرد و سرگیجه به دنبال ضربه، بیماری های کبد و طحال و مجاری ادراری مفید است. مصرف زیاد آن برای گرم مزاجان مضر است.
استفاده موضعی و خوراکی از این گیاه علاوه بر آنکه موجب تقویت و توان سیستم عصبی می شود می تواند موجب تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب شود.

مقوی بدن و قوای دماغی و تفکر و همچنین مقوی احشا و آلات داخل شکم و مفرح است.

اخلاط سودای و بلغمی و فاسد شده را دفع می کند.

برای بیماری های کبدی و طحال و مجاری ادرار مفید است.

بعضی فواید و معجزات روغن  اسطوخودوس
ماساژ روغن اسطوخودوس در ناحیه شکم و جذب آن موجب می شود که اسپاسم های دستگاه گوارش به ویژه درناحیه روده ها درمان شود و درد ناشی از آن به مرور کاهش یافته و به طور کلی از بین رود.

ماساژ روغن و عصاره اسطوخودس یا لاوندر به روی زخم ها به صورت مستمر و روزانه کمک می کند تا جای زخم ها و سوختگی ها از بین رود.

خرید این محصول

بازدیدها: ۲۵

خرید این محصول

● خواص مورد:

روغن مورد بوی نامطبوع بدن را از بین می برد.

زنان فرانسوی برای حفظ جوانی و انرژی دم کرده آن را مصرف می کردند.

به طور سنتی از این گیاه برای درمان سرفه و برونشیت استفاده می شود.

مورد روند بهبود را سرعت می بخشد.

روغن مورد خاصیت ضدعفونی کننده دارد. روغن این گیاه مانع عفونت میکروبی زخم ها می شود.

به عنوان منقبض کننده، در صورت استفاده از روغن آن در دهان شویه باعث منقبض شدن لثه ها و استحکام دندان ها می شود. استفاده خوراکی آن عضلات را منقبض می کند و با انقباض رگ های خونی خون ریزی را بند می آورد.

خرید این محصول

بازدیدها: ۳۵

خرید این محصول

روغن جوانه گندم به دلیل خواص آنتی اکسیدانی با پیری پوست مبارزه می کند وبا بهبود جریان خون باعث سلامت پوست می گردد روغن جوانه گندم منبع ویتامین E است ومقادیربالایی ازویتامین Aو D وسرشار از پروئتین ولیستین می باشد

خرید این محصول

بازدیدها: ۳۵

خرید این محصول

این روغن علاوه بر رفع موهای زائد باعث نرمی و لطافت ورفع چین وچروک رفع پیری پوست وباعث روشن کنندگی پوست می شود.
ازاین روغن میتوان برای رفع موهای دست وپا استفاده کردولی قبل ازمصرف بایدموهارا ازبین برد.

طریقه مصرف:ابتدا موهای قسمت مورد نظر رابه وسیله بندیا اپیلاسیون یا هروسیله دیگربه جزتیغ از بین برده سپس ازاین روغن استفاده کنید. اگر رشد موها سریع است روزی ۲ -۳باراستفاده شود درغیراین صورت روزی یک بار کافی است.

خرید این محصول

بازدیدها: ۲۲

logo-samandehi nextpay_trust_logo    BehPardakht_Logo logo-samandehi